Monday🌞 / ☀︎
色々ありすぎて、記録忘れてた…
ヒップスラスト 40kg 10×5
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スミススクワット 15kg 5×5
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サイドベント 持7kg 左右各10×5
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トライセップエクステンション 16kg 10×5
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チェストプレス 14kg 8
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チェストプレス 9kg 10×4
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アウターサイ 23kg 10×5
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インナーサイ 23kg 10×3
この何日かは、自分の人生に関わる大きな事があって…
まだ、解決もしてなくて…
ただネガティブに凹んで、くよくよしてる。
昨日の夜は、どーして良いか分からず1人で泣いて…
今朝も、話してたら悲しすぎて涙が我慢できなかった…
なんだか、すんごい疲れた…
考えたところで、私の意見は聞き入れてもらえない。だからと言って、私だけ1人って事は出来ない…我慢するしかないのかな…
いつも、私ばかり我慢してる気がするのは気のせいなのかな…
近いうち結果が出るだろうけど、納得はきっとしない…
あと、千葉の被災…
大切な人たちが被災にあってたから、余計に大変さが分かって…自分に起こってる事のように心が痛かった…
すごく気持ちが落ち着かなくて…
やっと少しずつ復旧してきたみたいだけど…
まだまだ、復旧してない場所も多いみたいなので一刻も早い復旧を…願ってます…
電気があるだけで、水があるだけでどんだけ幸せか…本当にありがたいよね…
被災にあった人達に比べたら、私の悩みなんてなんて事無いよね…申し訳ないよね…
頑張ってる人たちは、たくさんいる！
私ももっと、前向きに頑張らないとね！