ダイエットって書いたけど、健康意識して。
ヘルシーにしていこうと…
自己流だけど…
これから、しばらくヘルシー志向な夕飯にしていこうと思います！！
出来る時だけ♡ww
♡ボイルとうもろこし
♡白滝のカルボナーラ
♡チョップドサラダ
なんとなく、ヘルシーな感じするでしょww?!
そしたら、ロースのイメージ変わるくらい美味しくできた♡
ソースには、パパが残した赤ワインをソースにして大好きなレホール付けて食べました♡
美味すぎる～～♡
ステーキ1枚1人でペロッと完食！
味と食感がたまらなく好き♡
全然パスタじゃなくても、白滝で満足しちゃうゎ～～(˃᷄ꇴ˂᷅ ૂ๑)
これは、2人でシェアしました…
最後は、みじん切り頑張った…
最後は、みじん切り頑張った…
チョップドサラダ
サニーレタス・きゅうり・アボカド・トマト・紫オニオン・ゆで卵・大豆・ひよこ豆・青大豆・赤インゲン・雑穀etc…
これを少しのオリーブオイルと、岩塩とブラックペッパーかけて食べた♡
野菜の種類が一気に沢山とれるし♡美味しいし♡食べやすいし♡気に入った♡
みじん切りは、大変だけど…
また、すぐやるよ！！
糖質制限について色々調べたけど、みんなやってる人凄いね…私には無理かもしれん…
だから、健康を意識していこうと…
糖質制限は、いつかやってみたいから…
少しずつ取り入れて行こうかな…
気楽な感じでさ～～(∩ᵒ̴̶̷͈̀ㅂᵒ̴̶̷͈́)はぃͤ❢