自律神経にいいこと♪

こんばんは。

リラクゼーションサロンLumiere～リュミエール～のセラピスト Nozomiです。

冷たい雨の１日でしたね。

風邪などひいたりしてませんか？ 今日の自律神経にいいこと

ズバリ

笑顔

イライラした時は 口角が下がりがちですが

笑顔は一瞬で自律神経を整える

秘策でもあります。

笑顔が素敵ではない方はいません。

明日は 口角をあげた笑顔を

意識してみませんか？

きっと可愛い自分に出会えるはず

ですよ

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ホットペッパービューティー ５月号