７月１９日（日曜）の練習日誌 🤼♂️✨
📢 このブログはある音楽グループのブログを参考にさせてもらってます 🎵✨
（いつもワクワクするエネルギーをありがとうございます！ continuous support！🫶🔥）
🤼♂️件名：レスリングを続けさせる 🎯❤️🔥
🤼♂️予定：
1️⃣通常練習 🏃♂️💨💨
🤼♂️今日の練習内容：
練習場所：MCホール 🏢✨
指導者：コーチ陣一同 🤓🌋🦪（熱血指導でみんなを引っ張りますっ！📢）
✎🤓のHeart Management Record
（心の管理記錄︰各練習生の感想）🌟
✎ 9:15 ~ ランニング、準備運動 🏃♂️🏃♀️
（まずは体をしっかり起こしていきましょうー！💦）
✎ 9:25 ~ マット運動 🤸♂️✨
（基本が大事！くるくるピョコピョコ、みんな良い動き！）
✎ 9:35 ~ 2人の補助トレーニング 🤝🔥
（お互いに切磋琢磨！パワーをぶつけ合います！）
✎ 9:50 ~ タックルの打ち込み 🎯💨
（ここからが本番！狙いを定めてーーー突撃っ！）
✎ 10:05 ~ 組み合いの練習、体力トレーニング 🏋️♂️💥
（限界突破ゾーン！自分との戦いでもあるのです…！😱）
✎ 10:20 ~ スパーリング＆ダッシュ 👑🏃♂️💨
（実戦さながらの緊張感！バテてる暇はありません！）
✎ 10:45 ~ 補強運動（体幹トレーニング） 🧘♂️💪
（最後の仕上げ！インナーマッスルをいじめ抜きます！）
✎ 11:00 練習終了 🏁✨
✅️ 【現場レポート】
練習前、体育館内はヒンヤリ🍧🧊としていて「お、快適じゃん？」なんて油断していましたが……
練習が始まった瞬間、みんなの熱気でムンムンと室内温度🌡️が急上昇📈！！
最後は練習生みんな汗だく💦💦💦ヘトヘトで練習が終わりました。まさに天然のサウナ状態！よく頑張った！ガッツだぜっ！🔥🔥🔥
✅️ 【特別メニュー】
低学年は別メニューで、みっちり＆じっくり練習をこなしました👏👏👂️
ちびっ子たちの成長スピードには、いつも驚かされっぱなしです🚀大物になる予感…！✨🌈
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🤼♂️各練習生の感想（練習生の日誌）と🤓のコメント：
※練習生の感想は音声入力で無修正のピュアな言葉たちです🎤✨
✴️🐦️くん
2026年の目標：「信越で1位になること」 🏆🥇
練習前の感想︰※翻訳機能音声入力 📲
🤓「Good morning. It's going to be another hot day today.」
🐦️「Today it's very hot」
🤓「Finally, do you have any last words?」
🐦️「I will do my best」
🤓の解説＆コメント：
今日も朝からグローバルな会話が炸裂中！🌏✨ 暑さに負けず「I will do my best」と言い切る🐦️の姿、男前すぎます！
「🐦️、もっと強めのタックルを🎯 相手をなぎ倒すくらいの気迫でいこうぜっ！💥🚀」
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✴️🐱ちゃん
2026年の目標：「負けない」 😤🔥
練習前の感想︰🎤
🤓「🐱ちゃん おはようございます タックルは物理とよく似たところがあります どうお考えですか」
🐱「どうも考えていません」
🤓「何も考えずに タックルに入るが一番ですよ それでは最後に一言お願いします」
🐱「ありがとうございました」
🤓の解説＆コメント：
コーチのちょっぴり難解な「物理トーク」を「どうも考えていません」と秒で一蹴する🐱ちゃんのクールさ、最高です。笑 🤣
でも、これぞまさに『無の境地』！何も考えずに体が動くのが最強のタックルなんです！
「🐱は、タックルに入ってからの必死さがものすごく伝わってきます。その執念があれば絶対大丈夫！🇯🇵🎉」
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✴️🐰ちゃん
2026年の目標：「志賀町の人に勝つ」、「水泳とレスリングを両立して前よりいい成績を残せるようにする 」 🏊♀️🤼♀️✨
練習前の感想︰※音声入力のみ 🎤
🤓「How are you day」
🤓「Please it english」
🐰「I ' M tired」
🤓「finally Do you have any ラストワード」
🐰「Thank you for your continuese サポート」
🤓の解説＆コメント：
「I'M tired（つかれた〜）」の本音が出ちゃうところ、可愛すぎますね。笑 😂 でも、最後の「Thank you for your continuous support」は完璧な挨拶！丁寧すぎてコーチも背筋が伸びます！🙇♂️✨
「🐰は、暑さの影響か動きがちょっぴりスローだったかな？二刀流は大変だけど、ここが踏ん張りどころ！ガンバレーーー！🎉応援してるよっ！📣」
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✴️👰ちゃん
2026年の目標：「試合で1点以上取りたい」 🎯✨
練習前の感想︰※翻訳機能音声入力 📲
🤓「Good morning, 👰-chan. It's hot again today, isn't it?」
👰「It's hot」
🤓「Finally, do you have any last words?」
👰「There's nothing in particular.」
🤓の解説＆コメント：
「There's nothing in particular.（特にありません）」という、これまた超クールでスタイリッシュな塩対応！笑 😎✨ でも英語の受け答えとしては100点満点です！💯
「これから👰も、Englishの勉強で翻訳機能音声入力とします🙇 レスリングも英語も、一緒にトップを目指しちゃおうーーー！✨📈」
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✴️☹️くん
2026年の目標：「首投げ 以外で技を書きたい」 ✍️🔥
練習前の感想︰🎤
🤓「☹️くん 小学生生活最後の試合ですね 頑張ってください 何か面白いこと言ってください」
☹️「今日頑張ります」
🤓「☹️ぽいですね それでは最後に一言 ぶちまけてください」
☹️「メロンソーダをお腹いっぱい飲みます」
🤓の解説＆コメント：
最後の試合を控えて「メロンソーダをお腹いっぱい飲む」という、なんとも小学生らしくて愛おしすぎる特大のぶちまけ！ロマンが詰まってますねーーー！最高！ただ、お腹壊さないようにね。笑 🍈🥤
「☹️の感想は代役である御方の尊いお言葉ですよ～👩❤️👩(˘︶˘).｡.:*♡、今日もナイスファイト！合掌🙏✨」
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✴️🐺ちゃん
2026年の目標：一歩一歩前へ！ 🐾🌟
練習前の感想︰🎤
🤓「🐺ちゃんおはようございます」
🐺「おはよう」
🤓「もう少し元気出していきましょう 頑張ってくださいね」
🐺「はい」
🤓の解説＆コメント：
最初はちょっぴりシャイで控えめな「おはよう」と「はい」でしたが……練習が始まればスイッチオン！モード切り替えが素晴らしいっ！⚡
「🐺は、練習前と練習後の声量が明らかに大きく📢なっていて、めちゃくちゃヨカヨカ❤❤❤💪 その調子でどんどん自分を出していこうーーー！✨」
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🤓の大好きな🐱🐦️🐰👮👰☹️👧🐨🐶🐻☺️🐮🐴🐤🐺のみんなへ💖
今日は本当に、よ～～～～～ガンバったっ！！！❤❤❤
帰ったら、お母さんの美味しいごはん🍚を
いっぱーーーーーい食べてねっ！！！のごはんおかわり大歓迎モード！🍚🍚🍚✨
そして、お風呂に入ってしっかり身体を休めてね〜〜〜😪💤
また次回の練習で、元気な笑顔に会えるのを楽しみにしてまーーーす！！！✨✨🌈🌈🍀🍀
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この記事は、最先端の**AI（人工知能）**を活用して、より楽しく＆読みやすく編集・作成されました！🤖✨
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🌟高岡ジュニアレスリングクラブ🌟
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