Canva✖️AIで苦手なチラシ作りが簡単にできた

大人女性の人生発信コミュニティ

入江まゆみです

最近立ち上げまして

どんどん体験レッスンも

実施していますよ

あなたの価値ある提供は

発信しないとわからない

見つけてもらえないと

提供も貢献もできないんですよね〜

どうしたらよいのかわからない

1人では孤独だし挫けて続かない、、、

そんな方のお役立てできたら嬉しい😆

見つけてもらいあなたが

人のお役に立ち貢献するためには

0 ➡︎ 1 だけでもこんなに

ありますね

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sns集客　0➡︎1ステップ

■ レッスン内容

⓪自分に向き合う

・経験の洗い出し

・強み発見

・誰に何を提供するのか

・何故するのか

・どうなりたいのか

①Canva初めて講座

・Canva登録方法

・基本操作

・テンプレートの使い方

👉「そもそも触ったことがない人」向け

② インスタ画像作り講座

・投稿画像の作り方

・表紙デザイン

・フォントと色のコツ

👉「なんとなく作ってる」を卒業

③LINE公式

・LINE公式アカウント開設

・挨拶文設定

・メッセージ配信

・写真配信

・友達追加のやり方

④チラシ作成講座

・イベントチラシ

・セミナーチラシ

・PDF保存方法

👉 オフライン集客にも活用できる

⑤ リール動画講座

・Canvaで動画作成

・BGMの入れ方

・文字入れ

👉 動画が苦手な人でも簡単にできる

⑥LP（ランディングページ）講座

・1枚LP作成

・講座募集ページの作り方

👉 「申し込みにつながるページ」を作る

、

、

、

終わりなく続く

そんな中今日は

Canva ✖️ AI  

でチラシを作ってみよう

魂に寄り添うお片づけ

｜井上かなこさん

ほんとにお客様と親身に向き合い

一緒にお片付けをしてくれて教えてくれて

自分で心身お片付けができるように

寄り添い本当の自分開花まで

サポートしてくれる

スピリチュアルな加奈子さん

私のお家にも来てもらいまして

めちゃくちゃ心身共にスッキリ気持ちよく

ほんとに嬉しくなりやる気に

満ち溢れました

受けてみたいからはお繋ぎします

DMください

ラグジュアリーホテルでレッスン

しました

井上かなこさんInstagram

Instagram

体験なので一部です

💎　Chat gpt での文言作り

💎　Chat gpt でのチラシ画像作り

💎　画像の文字の修正の仕方

💎　色の合わせ方

💎　画像から一瞬で文字化

画像チラシ作りが凄く苦手な意識

だったのに、苦なくサクサク

作れるようになったそう

一緒にチラシを作りましたら

こんな素敵なチラシが

出来上がりました

なぜ出来たかというと！

手取り足取り少人数制だから

すごーい、美しい〜

体験レッスンなのに

出来ちゃったー

人生を整理し

想いを未来へつなぐ

いいですね〜

5/20 是非ご参加ください

👇👇👇

レッスン後にご自身で作られました

写真もパチリ

インタビュー動画も撮りました

乞うご期待👇

手取り足取り

寄り添い少人数制だから

出来なかったことが

グングン出来るようになる‼️

やることステップは沢山あるのだから

一回だけでなく

一緒にどんどんステップアップ

していきましょうね

月会費制はめちゃくちゃお得🉐

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あなたの発信が人の役に立つ

大人女性の人生発信コミュニティ

愛されて満席集客プレゼント🎁

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マウントを取る人がいなくなり日々穏やかになる方法

マウントを取ってくる人に

イライラモヤモヤしたことはないですか？

時にはバカにされたように

思えて何日も引きずったり

私てすごいのよ

俺ってすごいんだぞ

こんなことあんなことやったよ

上から偉そうに言われたり

聞いてもないのに

ベラベラと言う人ね

しかも長いしウザい？

嫌われるのがわからないかしら

なんて感じたことないですか？

私もあります^ ^

そんな時には

マウントを取る人の心理を

知ると、心落ち着きますよ

つまり相手を理解してあげること

私が尊敬する

人間心理学創設の犬飼ターボさんが

犬飼ターボさんYouTube

- YouTube

ターボさんが、言ってました👇

人間心理学から見ると、人格や性格ではなく、

自己肯定感が低い状態で

出る態度です。

つまり自信ありに見えて

自信がない表れです

ㅤ

▼

自己肯定感が低いと、

自分の価値が不安定に感じられ、

「負けたくない」「下に見られたくない」

という気持ちになります。

そこから相手より上に立とうとして、

つい「私のほうが上」という言動を

してしまうのです。

ㅤ

▼

【解決方法は？】

一方で、自己肯定感が高い人は、

マウントを取りません。

「私もあなたも、素敵な人だ」

と見ているからです。

その捉え方は、結果の優秀さではなく、

それを生み出す「意欲」を評価する

ところから生まれています。

ㅤ

▼

例えば、

2人で自転車を乗れるようになろうと、

練習を始めたとします。

自己肯定感が高い人は、自分が先に

乗れるようになっても、

後に乗れるようになっても、

「乗れるようになりたいと思った意欲」

を見ます。

「乗れるようになったのは、

意欲があったから。

だから2人とも素晴らしいよね」

と評価します。

ㅤ

▼

今はマウントを取る人たちも、

この自己肯定感が高い人の習慣を

練習することで、あなたも私も素敵な人だ

という捉え方になり、自分の価値を

守るために比べてしまう

必要がなくなっていきます。

ㅤ

だから、マウントを取る人を

ダメな人だと決めつけないようにしましょう。

はい〜笑

「自分の価値を認めたいという意欲」

がある素敵な人なのです。

ㅤ

ㅤ

▶︎マウントを取る人でイライラモヤモヤ

した時には、マウントを取る人の心理を思い出したいときに見返してください。

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あなたを知ってもらう行動30選

売れている人がやっている

当たり前の順番と方程式があります

そもそもビジネスって

いきなり売れるものではありません。

ちゃんと順番があります

その順番は

これが「販売の当たり前の流れ」

でも多くの人がやっているのは…

知られてないのに

信頼関係がないまま、いきなり売る

だから売れないんです。

あなたは知ってもらう

行動はしていますか？

知ってもらう行動30選を

だしてみましたので

チェックしてみてくださいね

■ 知ってもらう行動30選

🌿 リアル（人と直接会う）

1. 友人・知人にサービスを話す
2. 紹介してもらう（お願いする）
3. お茶会を開催する
4. お茶会に参加する
5. 交流会に参加する
6. 異業種交流会に行く
7. セミナーに参加して名刺交換
8. イベントに参加する
9. マルシェ出店
10. コラボイベント開催

🌿 1対1（深く知ってもらう）

11. 個別相談（無料・有料）
12. ランチ・カフェで話す
13. Zoomで1対1
14. お試しセッション
15. 紹介された人と面談

🌿 コミュニティ・場

16. 自分のコミュニティを作る
17. 他人のコミュニティに参加
18. オンラインサロン参加
19. グループでのシェア会
20. 勉強会開催

🌿 SNS（接点作り）

21. Instagram投稿
22. ストーリーズ発信
23. リール
24. コメント交流
25. DMで会話

🌿 導線（知ってから次へ）

26. LINE登録してもらう
27. 無料特典を渡す
28. プロフィールを整える
29. 自己紹介をしっかり出す
30. 実績・想いを伝える

あなたは自分を

知ってもらうことは

していたかな？

あなたを知ってもらう行動30選

『初心者でもできるSNS集客の第一歩はここから　』

SNS× コミュニティは集客最強

SNS× コミュニティは集客最強

あなたは集客に日々頭を悩ませていませんか？

私の使命はこれだ‼️

私の経験を活かして世の中に貢献したい‼️

決めたけれど

どうやってお客様に出会うの？

しかも無料でなく有料で

恐る恐る

次の募集は何人来てくれるだろうか

0だったらどうしよう

ブログやインスタ投稿を作る日々

リールやYouTube動画作成

動画を作るには台本、構成、撮影、編集

ただ投稿してもダメ

そのあとに、分析です

分析から更に反響ある投稿を作っていく、、

投稿するだけで力つき

肝心なお申込み、売り上げ、フォローサービス

まで行き着く元気が残っていない

ということはないですか？

私も全く同じく経験したから

痛いほど気持ちはわかります

そんな中

私は、似た価値感と目標を持つコミュニティに

出会いました。

私は、楽しいリア充な体験が大好きで

そんなイベントに参加したり企画したり

仲間と心から繋がり心地よい居場所ができました

楽しい、学び、成長、繋がり、貢献、集客、、、とあり

かなり楽しいコミュニティ

AIとネット環境が発達して

どんどん気薄になる世の中の人間関係ですね

そんな中

情熱熱い❤️‍🔥成長しあい

応援し合えるリアルなコミュニティが

あったらば、あなたは仲間にはなりたくないですか？

結婚と一緒で

煩わしいけど寂しくない心の繋がりがある

煩わしいから孤独に1人でいるし1人で頑張る？

良い物やサービスはもう溢れていて

正直、どれ買っても同じ

ならば差別化するには

好きな人や信頼できる人から買いたい

と思うのが人の心理

つまり、買ってもらう前に

信頼作りが重要なんです

コミュニティは自然に先に

信頼や絆ができやすい

「コミュニティはご縁と信頼があるから、

　　　自然と必要な人に届いていく

            さらに、その後に口コミも起きやすい」

① 自然なご縁が生まれる

• 無理に集めなくても人がつながる
• 紹介や共感で広がっていく

② 信頼関係の中で選ばれる

• 売り込まなくても安心して相談される
• 必要なタイミングで頼ってもらえる

③ 長く続く関係になる

• 一度きりではなくご縁が続く
• 人生に寄り添える関係性

④ 価値がきちんと届く

• 本当に必要な人にサービスが届く
• 無理な提案をしなくていい

⑤ お互いに応援し合える

• 一方通行ではない関係
  
• 与える・受け取るが循環する
  
• 
  

⑥ 自分らしくいられる

• 無理な営業をしなくていい
• ありのままで関われる

⑦ 心も満たされる働き方になる

• 人とのつながりがベースになる
• ビジネス以上の喜びがある

私が参加のコミュニティはこちら👇

IKKIコミュニティ

コミュニティ詳細

SNS集客1DAY体験レッスン

『初心者でもできるSNS集客の第一歩はここから　』

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初心者でもできるSNS集客の第一歩はここから

【初心者でもできる】SNS集客の第一歩はここから　
Canva90分ワークショップのご案内

「集客したいけど、何から始めればいいかわからない…」

「SNSが大事って聞くけど、正直よくわからない…」

そんなお悩み、ありませんか？

今の時代、集客においてSNSはとても大きな役割を持っています。

むしろ、SNSを使わずに集客する方が難しい時代とも言えます。

■ SNS集客で必要なこと

SNSで集客するために必要なことは、実はとてもシンプルです。

✔ 見てもらえる画像を作る

✔ 興味を引く投稿をする

✔ 信頼される発信を続ける

…でも実際は、

「画像が作れない」

「デザインが苦手」

「何を投稿していいかわからない」

ここで止まってしまう方がとても多いんです。

■ 本当はもっと細かくあるけれど…

SNS集客には本当はもっと細かいノウハウがあります。

でも、最初から全部やろうとすると

✔ 難しく感じる

✔ 続かない

✔ 結局やめてしまう

だからこそ今回は、

👉 まずは“基本の基本”をしっかり身につけること

ここにフォーカスしたワークショップをご用意しました✨

■ 単発ワークショップ

一番気軽に参加できて、

一番集客しやすい形です。

🌿 Canva90分レッスンシリーズ

・参加費：3,500円

・1回完結型

・テーマ別開催

「まず1つできるようになる」ことを大切にしています。

■ レッスン内容

① Canva初めて講座

・Canva登録方法

・基本操作

・テンプレートの使い方

👉「そもそも触ったことがない人」向け

② インスタ画像作り講座

・投稿画像の作り方

・表紙デザイン

・フォントと色のコツ

👉「なんとなく作ってる」を卒業

③ チラシ作成講座

・イベントチラシ

・セミナーチラシ

・PDF保存方法

👉 オフライン集客にも活用できる

④ リール動画講座

・Canvaで動画作成

・BGMの入れ方

・文字入れ

👉 動画が苦手な人でも簡単にできる

⑤ LP（ランディングページ）講座

・1枚LP作成

・講座募集ページの作り方

👉 「申し込みにつながるページ」を作る

■ 実はこの講座、全部つながっています

このシリーズはバラバラではなく、

👉 全部受けると“発信が完成する設計”になっています

✔ 投稿が作れる

✔ チラシが作れる

✔ 動画が作れる

✔ 募集ページが作れる

つまり…

👉 「集客できる状態」が整う✨

■ こんな方におすすめ

・SNS発信をこれから始めたい方

・デザインが苦手な方

・何からやればいいかわからない方

・集客をちゃんと仕組みにしたい方

■ 最後に

集客は「才能」ではなく「スキル」です。

そしてそのスキルは、正しい順番で、ひとつずつ身につければ誰でもできるようになります。

まずは気軽に、

1つのレッスンから始めてみませんか？

次の記事は

SNS✖️コミュニティは集客最強

『SNS× コミュニティは集客最強』

大人女性の人生発信コミュニティ

大人女性の人生発信コミュニティ

まゆみのブログへようこそ。

「発信してみたいけれど、

何を書けばいいかわからない」

「SNSが苦手で投稿が止まってしまう」

「自分の経験を誰かの役に立てたい」

そんな50代女性のためのブログです。

このブログでは

・Canvaを使った簡単な投稿づくり

・動画づくりのコツ

・SNS発信の基本

・50代からの発信の始め方

などをわかりやすくお伝えしています。

実は、これまでの人生経験は

誰かの役に立つ大切なストーリーです。

発信を始めると

・新しい仲間ができる

・自信が生まれる

・人生が動き出す

そんな変化が起こります。

このブログでは、

「発信してみたい女性」が

一歩踏み出せるように

発信のコツや実践方法を紹介しています。

また、発信を始めたい女性のための

お茶会・Canva講座・発信コミュニティも開催しています。

「私にもできるかも」と思ったら

ぜひ一度お茶会に遊びに来てください。

50代からでも人生はまだまだ広がります。

一緒に発信を楽しみましょう。

40代・50代女性が人生で一番悩むこと

「私、この先どうしたらいいの？」

と感じているあなたへ―

子育てと家事に追われながら

毎日一生懸命頑張ってきた。

気づけば子どもは成長し、

少しずつ手が離れていく。

ふと立ち止まった時に

こんな気持ちになったことはありませんか？

・これから何をしたらいいのかわからない

・やるべきことはあるのに、やりたいことがない

・心の底から楽しめない

・老後の不安ばかりが増える

・こんなに頑張っているのに気持ちが晴れない

さらに

夫は相変わらず

「ありがとう」も「すごいね」「そうだね」

も言ってくれない。

職場では気を使う人間関係に疲れ果てる。

休日になると充実なく虚しくなる。

何をしたいのか自分でもわからない。

そんな自分に

「私ってダメなのかな」と落ち込んでしまう。

でも、安心してください。

それは、あなただけではありません。

40代・50代の女性の多くが同じように悩んでいます。

急に大きな役割り

子育てが終わり

役目がなくなったように

感じているから

この年代は

・子育ての役割が終わり始める

・夫婦関係の距離を感じる

・仕事や人間関係の疲れが溜まる

・親の介護や老後が現実味を帯びる

人生の大きな転換期です。

これまで

「家族のため」「周りのため」に頑張ってきた人ほど突然、心にぽっかり

穴が空いたような感覚になります。

でもそれは人生が終わるサインではなく

新しい人生が始まるサインです。

今までは

誰かのために生きてきた時間。

これからは

「自分の人生」を取り戻す時間です。

慣れてなくて「やりたいことがない」と感じるのも

実はとても自然なこと。

長い間、自分よりも

家族を優先してきたからです。

だからまずは

・自分の気持ちを知ること

・自分を責めないこと

・本当の自分を思い出すこと

ここから始めてみてください。

あなたの人生は

まだまだこれからです。

40代・50代は「終わり」ではなく

第二の人生のスタートライン。

もし今

「このままでいいのかな…」

「私の人生って何だったんだろう…」

そんな風に感じているなら

それは人生を見つめ直す大切なタイミングか

きました！

本当のあなたの声を聞ける

魔法の質問があります

大丈夫！あなたのこれからの人生が

心から楽しめる人生になるようになりますよ

「こういうテーマのお話会を

月に一度開催しています。

興味ある方はお気軽にどうぞ。」

自分がどうしたいのかわからない人へ

「自分がどうしたいのか分からない」  

そんな時間は、正直つらいものですよね。

何を選べばいいのか分からない。  

このままでいいのかも分からない。  

周りは前に進んでいるように見えるのに、

自分だけ立ち止まっている気がする——。

でも実は、それは  

“何も分からなくなってしまった状態”ではなく、  

“これまでの生き方を見直そうとしている状態” なのです。

これまで私たちは、  

常識や役割、周りからどう見られるかを基準に、  

一生懸命生きてきました。

「こうするのが普通」  

「迷惑をかけないように」  

「ちゃんとしていなければ」

そうやって外側の基準を大切にしてきたからこそ、  

ふと立ち止まったとき、  

“本当の自分の気持ち”が分からなくなることがあります。

でも、それは悪いことではありません。

むしろ今は、  

自分に向き合うタイミングが訪れているというサイン。

少しだけ、常識や人の目線を横に置いてみてください。  

正解を探そうとしなくても大丈夫です。

「本当はどうしたい？」  

「どんな毎日なら心が軽くなる？」  

「誰のためでもなく、自分のためなら何を選ぶ？」

そんな問いを、自分自身に静かに投げかけてみてください。

すぐに答えが出なくても構いません。  

大切なのは、答えを急ぐことではなく、  

自分の心の声を聞こうとする時間を持つこと。

その積み重ねの中で、  

少しずつ、本当の自分の望みが見えてきます。

迷いは、遠回りではありません。  

それは、自分らしい人生へ戻るための大切な通過点。

だから今のあなたの時間も

きっと意味のある時間です。

人生に迷った日は、前に進めていない日ではなく、本当の自分に近づいている日かもしれません。

自分がどうしたいのか

知りたい一歩進んでみたい

人は確認シートを受け取って

スッキリしてみてね👇

人生の転機はなぜ突然訪れるのか

人生の転機はなぜ突然訪れるのか

― 止まってしまう本当の理由 ―

人生には、予想していなかったタイミングで立ち止まる瞬間があります。

仕事、家庭、人間関係、将来への不安。

これまで当たり前に進んでいた道が、ある日突然わからなくなる。実はこれ、多くの人に起きていることです。

そして不思議なことに、

真面目で頑張ってきた人ほど、この「停止」を経験します。

問題があるから止まるわけではない

これまで婚活支援や心理サポート、コミュニティ運営を通して多くの方と関わる中で、ある共通点に気づきました。

人が立ち止まる理由は、能力不足でも努力不足でもありません。

多くの場合、

「脳疲労の限界状態」

が続いているだけなのです。

選択肢が増え、役割が増え、責任が増えるほど、

人は自分の本音よりも「こうあるべき」を優先して我慢したり頑張り過ぎてしまいます。

そして気づかないうちに、正しいとして来たことが報われない、頑張ってるのに、上手くいかない、、自分はだめなんだと無意識に自己否定し

進む方向が見えなくなります。

私自身も、人生が止まった経験があります

私自身、人生が大きく変わる出来事を経験しました。パートナーの浮気による離婚。

それまで当たり前だった日常が崩れ、不安、恐怖と強い孤独を感じた時期がありました。

「これからどう生きていけばいいのか」

答えを探し続け、心理学や自己理解を学び、時には大きな投資をしながら、自分自身と向き合い続けました。

その中で分かったことがあります。

人生を変えるのは、新しい答えではなく、

自分の存在価値がわかった

瞬間だということです。

メンタルが整い、自分を否定しなくなった時、

見える景色も、選ぶ行動も自然に変わり始めました。

人生の転機は「やり直し」ではなく「再設計」

転機は不安なものです。

けれど本当は、人生を立て直すタイミングではなく、人生を再設計するタイミングなのかもしれません。

立ち止まることは後退ではありません。

むしろ、自分の人生を主体的に選び直すための時間です。

今、立ち止まっているあなたへ

もし今、

• このままでいいのかと感じている
• 頑張っているのに進めない
• 誰にも本音を話せない

そんな感覚があるなら、それは弱さではありません。

人生が次のステージへ進もうとしているサインです。

必要なのは、急いで答えを出すことではなく、

一度立ち止まり、自分に向き合い

自分の素晴らしさと頑張りを認める思考を整理する時間なのだと思います。

人生は、大きな決断で変わるのではなく、

大切な存在の自分に気づく

ことから動き始めます。

人に頼れない人の共通点

「もっと人に頼ったらいいのに」

そう言われたことがある人は、少なくないかもしれません。

頭では分かっている。でも、なぜか頼れない。

気づけば、いつも自分が頑張っている。

誰かを支える側に回っている。

実はこれ、性格の問題ではありません。

これまで多くの方と関わる中で、

「人に頼れない人」

にはいくつかの共通点があると感じています。

頼れない人ほど、責任感が強い

人に頼れない人は、決して弱いわけではありません。

むしろ逆で、

• 真面目で
• 周囲をよく見ていて
• 相手を思いやれる人

が多いのです。

「迷惑をかけたくない」

「自分がやった方が早い」

「相手にも事情があるはず」

そんな思考が自然に働きます。

だからこそ、気づかないうちに役割を背負い続けてしまいます。

頼れない理由は“遠慮”ではない

多くの場合、頼れない理由は遠慮ではありません。

本当は、「頼り方が分からない」のです。

これまで頑張ることで乗り越えてきた経験が多い人ほど、「助けを求める経験」が少ない。

頼る＝弱さ

そんな感覚が無意識に残っていることもあります。

一人で考え続けると、思考は重くなる

人は一人で考え続けるほど、視点が固定されていきます。

同じ考えを何度も繰り返し、

• 決められない
• 動けない
• 疲れてしまう

という状態になりやすくなります。

問題が大きいのではなく、

思考が循環してしまっている状態なのです。

頼ることは「負担を渡すこと」ではない

ここで誤解されがちなのですが、

頼ることは、相手に負担を押し付けることではありません。

誰かに話すことで、

• 自分の考えが整理されたり
• 新しい視点が見えたり
• 心の余白が生まれたりします。

それは解決を任せることではなく、

「一緒に考える時間を持つ」ということです。

頼れる人ほど、強くなっていく

不思議ですが、人に適切に頼れるようになると、人はむしろ安定していきます。

全部を抱え込まなくなることで、

• 判断が早くなり
• 人間関係が楽になり
• 本来の力を発揮できるようになります。

強い人とは、何でも一人でできる人ではなく、

必要な時に支えを受け取れる人なのかもしれません。

最後に

もし今、「誰にも頼れない」と感じているなら、

それは弱さではなく、これまで頑張ってきた証です。

ただ、人生のどこかで一度、一人で考え続ける時間から少し離れてみることも大切です。

思考が整理されるだけで、

次の一歩が自然に見えてくることがあります。

人生の転機や人間関係についての講演・

個別相談も行っています。

ご興味のある方はお気軽にご連絡ください。