♪つ、ついに♪

ついに


きた

ヤーナリズム


妊娠前にコアリズムで12キロの減量に成功した私ですが…

この度の妊娠、出産で

産後5ヶ月がたとうとしてますが

まだ＋8キロのまま

なんとかあと二ヶ月…

三ヶ月でもどりたいっ


さっそく朝イチ20分やりました


暑い



間食断ちも


頑張りたい



減量の様子も、記録に残そう


一日目＋－0



iPhoneからの投稿