好きなんだけど

ブログネタ：ランニング、挑戦してみたい？ 参加中




ランニングは時間ガアッタラ積極的にやります:.＊°
ダイスキダシ

でも、時間とか気持ちに余裕がないと中々出来ないんだ。
ところで、ランニングは有酸素運動。有酸素運動で脂肪を燃やすには２０分以上動き続けないとこうかが無いって聞いたことあります？

でも、今新しい説があって、20分を持続して動き続けるんじゃなくて、１０分１０分などに分けて運動しても効果があるとゆうんです！
そっちの方が、出来そうな感じがしません？


あと、有酸素運動の前に無酸素運動＝筋トレをするとさらにカロリー消費量が上がって効果アップです(^^)v

私もテスト終わったら走ろう！

明日の意味

新年そうそうですが


ブログネタ：生きるの大変？楽しい？ 参加中

私は大変 派



今日は明日のためにある。とか、確かにそうだと思う。

明日ちゃんと生活できるようにお金を稼ぐ。稼げるように働く、働けるように大学行く・資格とる・努力する。今日が明日。明日が未来。これからの自分を決めていく。やっぱりちょっとでも良く生きたいから、毎日頑張ってるんだよね。自分だって、みんなだって｡｡｡｡｡
でもさぁ、本当に楽しいことより、大変で辛いことの方が、多くって、大きいと思うんだ。でもやっぱり、みんな明日に希望とか期待とか抱いてるから、そんなんでも頑張って毎日過ごしてるんだよね。最終的に待ってる結末はみんな「死」なのに....それなのに、辛い経験をしながら過ごして行かなくちゃいけないなんて。 何か虚しい気がする。

今はこう思ってる自分が、いつか気が変わって「毎日の努力が虚しい物」だなんて感じなくなったら、そんな日が来るという希望を奥底に持って、私は今を過ごしてるんだなと思う。

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生きるの大変？楽しい？

>>みんなの投票結果は!?

・大変
・楽しい

Osyogatsu!!!

ブログネタ：初詣行く？ 参加中

本文はここから

今年は喪中のはずなんですが、お父さんがお正月をすっっっつごくやりたがって、うちはやっています。

そして私も家から徒歩1分ぐらいというほどの最も近い神様にご挨拶とゆうことで、お参り行ってきました。

ホントはお母さんと行くはずだったんだけど、妹がお母さんと行くっていうから一人で行って、甘酒ももらってきたよ～神様には昨年のお礼と、今年一年の抱負を＊。

特に昨年いいこともなかったんだけど何とか生きてるので一応・・・

てか私はおみくじが好きなんです！！

今回はまだ引いてないけれど、これから引く予定

みんなで江の島とか行きたかったな、、、
江の島はパワースポットなんだよ。

パワースポットとかそういうのも好き(-^□^-)

２０１１

新年あけまして
おめでとうございます




初日の出は近所の線路沿いから
今年も一年よろしくお願いします。

運勢は均衡

今日バイト終わって、お母さんと待ち合わせして、好きなＤＶＤ5本も借りてくれて、欲しかった本も買って置いてくれて、めっちゃ嬉しかった(*^o^*)




でも、今さっきバイトの店長からめっちゃ嫌なメール来た。

良いことばっかりじゃない。
ダメだこりゃ


まぁ±０か。

自分なんかいない方がいいかと思って辞めたいけど、それが責任じゃない。逃げ逃げ逃げ

みんな嫌な思いしてやってるの。