コールドスリープのラク~なダイエット-100613_0417~02.jpg

にちは~コールドスリープで~す。


これは朝、早起きして見つけました。


また見つけてみようっと!(;□;)!!

にちは~コールドスリープで~す。o(^o^)o


今日は「海の日」ですね。


海といえば、

水着


水着といえば

ダイエット

ですね。(^ε^)

コールドスリープは

63.0kg~63.5kg


の間をうろちょろしてるところです!

ダイエットを楽しんでいきましょ(^0^)/


にちは~コールドスリープで~す。


体重は、あいかわらず

63.5kg~64.5kg(-6kg)

を行ったり来たりしています。


ところで、


「石川遼くんは、体重がどれくらい何だろう?」

(>_<)

とか思いました!

ε=┏(; ̄▽ ̄)┛


スポーツ選手だから体つきが引き締まってそうだな…


今日もガンバろ<^!^>