寮生お弁当☆絶品甘辛ぶり弁当

減量にオススメ✨

寮生お弁当☆ぶりの甘辛唐揚げ弁当🍱

旦那の同級生で

寮の後援会会長の

たかお会長は

市場に勤めている🐟🐟🐟

昨日は、この、ドデカ半身ブリを

3匹分　持ってきてくれました✨

まじで神です

今、高いよ魚　本当に

ありがたくて仕方ない

さぁ、どうしようか

と

とりあえずさばいて

さばいて

刺し身で出そうかと思いましたが🐟

最近体調不良者（風邪）がちらほら

もしも、もしも

刺し身で、あたったら、、、　と

大事な試合前なこともあり　びびりな私

急遽、下味をつけて　

翌日のお弁当のおかずにしよう

片栗粉をまぶして

丁寧に揚げました✨

甘辛タレ

さとう、みりん、酒、ニンニク少し

肉野菜炒め

ウインナー

出揃ったおかずたち〜✨

完成部活弁当🍱

１枚１枚、丁寧にタレを絡めました✨

本当は

お刺身で食べさせてあげたかったんだけどね

すまんの💦

でも

美味しかったぁ〜〜〜〜〜

の感想を頂き❤(ӦｖӦ｡)

手間かけてよかった✨

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