サバの塩焼き焼いて

豚こま肉を軽く炒めて、カンタン酢、砂糖
醤油、生姜たっぷり 炒めて

業務用スーパーの玉ねぎみじん切りを
半袋ぐらい入れて しっかり炒める

最後に 片栗粉でとろみをつけたら

簡単生姜焼き完成✨♥

ピーマン、ちくわ、炒め
味付けは、胡麻油、砂糖、白だし、醤油

人参、ペペロンチーノふうしりしり


完成✨部活弁当🍱✨

いい感じ✨☺

自由登校の3年生は
寮で食べるので
丼に✨



美味しそう✨


今日は、大学時代の1つ下の後輩が
練習に来てくれます✨

楽しみだ〜〜〜〜ニコニコ




 


 


超〜〜〜〜〜〜〜〜お買い得↓↓✨✨♥☟♥