昨夜は体調不良で、、

昨夜の寮生夜ご飯は

カツ丼

私が、体調不良に、、、💦

どーにもこーにも、無理やった💦

絶対　胃腸風邪

立ってるのも辛かったので

昨夜は

市販のお力をお借りしたカツ丼

でも、これだけじゃなぁと

豚肉①キロ、野菜たっぷり、お味噌汁

 ちくま味噌を使えば

お味噌汁もごちそうに

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増量組は、足りないので

ご飯も炊いて

なんとか、振り絞って

出来る限りの事をして

22時には布団に　

早く良くなってくれ〜〜〜と祈って寝た

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