こんにちは～v(^o^)

こんにちは～🙋‍♀

今日もカラリとした良いお天気😊

午後から日差しも暑くなりそうですね～🤗

既に

何やかやで～半日が経とうとしています😀

昨日～買って来たトルコキキョウ

今～

惠ちゃんのバースデーコンサート♪のアーカイブ何回もリピートして観ています！

特に夜～寝ながら見るのが楽しみ...

熟睡出来そうです〰️

ぁ～そう言えば司会を

された小池可奈さんが、youTube

☆小池可奈チャンネル☆～で…こんなお話されてました😌

祝🎉山内惠介さん41歳の日のこと

そして、ブログでも～

優しさ溢れるお二人の

プレゼント贈呈ひとコマが…🎁何を贈られたのでしょうか🤔気にナルナル😄

『惠介さんバースデーコンサートの事　6/1』

惠ちゃんが

17才デビューの日に

司会されて．．からの今も変わらずの素敵なご縁きっと

感無量だったでしょう

昨日は、11月のコンサート🎶コンビニでFAXして来ました(o^_^o)

ブログでの惠ちゃんの📣来てね！の声が…😀

行くよ！

秋のコンサートのセトリもワクワクです💓

惠友さんと二人で参加しますね～🤗

私毎になりますが～

その為にも、少し早歩きで毎朝30分

万歩計を片手に土手を歩いています！今のところ

往復～約2500歩これしか！かー

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一人では、今日は止めた！に成りがちだから

友達と行くのが賢明かな～と考えました😛

躰～鈍ってるのか、、、変わった事すると直ぐに筋肉痛が出る

毎日の日課として

自分のルーティンにする事が大事☝

日焼け止めクリームしっかり塗って👒😷👟🚶‍♀-🚶‍♀-🚶‍♀-

朝日を浴びると気持ちが良いですね

帰って来てから、毎年漬ける*梅の砂糖漬け*を作りました😏

中梅3K分～

様子を見ながら赤シソを加えて行きます😋

“美味しくなーれ”

惠ちゃん、今日もお稽古ガンバってるかな～

👊💪

バレーボールネーションズリーグ男子第二戦

｢日本🇯🇵✖ドイツ🇩🇪｣

今夜7:00から

史上最強男子

52年ぶり五輪メダル🥇目指して

✴ガンバレ日本✴

皆さまも

良い水曜日をお過ごし

ください🙇‍♀