分からないワンオペ育児。怒って自己嫌悪。子育てが分からない。お母さんの笑顔が子供に1番と言われたけど、最近笑えてない。怒ってばっかり。泣かせてばっかり。#ワンオペ育児#子育て分からない#自己嫌悪#辛い#ネガティブ#ポジティブに憧れる#男の子#一人っ子#4歳