5月17日㈮ごはん。

ぉ昼ごはん

♥️白米。

♥️ぉ味噌汁(極小こうや、長ねぎ、わかめ)。

♥️トマトとアーモンドチーズのサラダ。

♥️こてっちゃんとキャベツ新玉ねぎ炒め。

♥️キュウイ。

♥️R-1。

♥️麦茶。

夜ごはんは旦那様がスーパーで見つけた青森風おでん🍢

青森おでんは生姜味噌をつけたりかけたりして食べるそぅです🎶

せっかくなので牛肉焼いてサラダ作って

ノンアルコールビールといただきます🍺

今日歩いた歩数８５４９歩