現在の状況
早急に4kgほど痩せなければならない。
もう既にコロたんのおかげで
4kg落としたがまだ足りない。
理由
3月中旬に友達の結婚式があるのだが
今の状態だとドレスが入るか微妙。
余興でダンスを踊らなくちゃならないので
少しでも痩せなきゃ見栄えが悪い。
ダイエットへの思い
ほぼダイエットのモチベが皆無。
新しくドレスを買い直したくないから
痩せなきゃいけないって感じ。
過去の栄光の話だけれど
昔はThe痩せの大食いで。
運動部の男子高校生並に食べていて
一切ダイエットの類はせず
168cm45kgをキープできていた。
母から受け継いだ特殊体質だった。
高校の時のあだ名は残飯処理班。
友達たちが残したご飯も食べてたから。
細すぎたのもいじめの原因の1つで
「ミイラ」「骸骨」「デューク」など
酷いあだ名をつけられ
気持ち悪いと指をさされ笑われてた。
毎晩太りたくて泣きながら
お米にマヨかけて味噌汁で流し込んでた。
それでも太らなくて絶望してた。
でもそんな私が今じゃおデブさん🐷
精神科の薬を毎日欠かさず飲むようにした
＆
仕事を辞めニートになった
この2つで一気に数十kg増えた。
でもあまり太ってる自分に抵抗がなかった。
多分、酷いいじめが原因で
細い🟰いじめられるに刷り込まれたんだと思う。
でも、他撮りの自分の写真を見て
デブすぎて絶望する。
その度にダイエットを決意するが
数kg痩せて満足してまたリバウンド。
その繰り返しで今日まで来た。
本当に痩せたいって意思が足りない。
自分に甘すぎるのが原因だと思う。
どんなダイエットをするか
ダイエット成功歴がないので
今も手探りの状態でなんとか。
食べないダイエットはしたくない。
でも運動する時間の余裕は無い。
ならどうしたらいいのか…？
私には分からない😞
とりあえず食べる量は減らしてる。
痩せる漢方を飲むとお腹がゆるくなるので
外出予定のない時だけ
その漢方を飲むようにする。
18時までに夜ご飯を済ませて
そこから昼まで何も食べない。
何か一つ筋トレをする。
今気をつけてるのはこんな感じ。
きっとこんなんじゃ痩せない。
でもこれが今の私の精一杯かも…。
情けない😞
理想の人
私の憧れの体型はゆりにゃ。
怖いぐらい細いけど
その殆どが筋肉と皮でできてる。
ただ痩せただけじゃなくて
血のにじむ筋トレしたんだろうなぁって。
でもゆりにゃ本人も
私のダイエットはとても辛くてキツイ。
あまり真似しないで欲しい
的な事を言っていたから
相当過酷なダイエットなんだろうなぁ。
そこまでストイックになれる人間性にも
とっても憧れる✨
どんな事にしろ
頑張ってる人は本当に尊敬する！
だから私も自分のペースで
ゆっくりだけど頑張ります🔥
夫の口内炎が酷くて
ブロ友さんがオススメしてた
ビタミンCのサプリ買ってみました☺️
これで口内炎が治ったらいいけど…。
私も飲み始めたので
これからのお肌に期待(っ ॑꒳ ॑c)ﾜｸﾜｸ