リハビリに行ってきました。
1番最初にリハビリで診てもらった先生でした。
抜糸してすぐに傷口辺りを柔らかくしてねと言われててマッサージをしてたけど…最初に比べたら確かに柔らかくなった。
でも傷跡だけが動かない。
手術していない左手の皮膚はちゃんと動くけど、仕方ないのかな〜と思ってた事を話しました。
私の傷跡をマッサージする時の写真が↓
切って縫った所が陥没している。
これだと、まだ駄目らしく。つまんだら傷跡も一緒に持ち上げられる所まで柔らかくしてほしいそうです。
こんな感じ？
こうなると、今ズキッと痛むのがなくなるそうです。
つねって動かす感じでマッサージすると良いらしい。
マッサージ中は痛くても、やめたら痛くないの程度でするのが良い。
いつまでも痛いのはやり過ぎだそうです。