子供は見てます 2

さてさてＧＷ始まりましたね♪。.:＊・゜


素敵な休日になりますように･･･と願掛け(*vд人)
子供も大人も穏やかに･･･


ていうのもですねー！


先週ふらーっと街中を歩いていた時に前方を歩く親子の会話･･･


👦『なあなあ、先生がなぁ～ランドセルにキーホルダーいっぱいつけたらあかんてぇ。１個にするようにって』


👩『はっ！？` 0 ´なんであんただけ注意されてるん！！みんなジャラジャラつけてるやん！他の子注意してから言うてこいっていうとけ！』


👦『えっ･･･みんなに言うてたで。』


👩『みんなに言うても聞いてないんやろ！女の子なんか見てみーなどんだけつけとんねん！先生が頼りないからそうなんねん！しっかりしてから出直せっていうとけ』


👦『爆笑』


こんな会話でした･･･






これ普通ですか？


皆してるからええねん？
お前が頼りないからあかんねん？


∑ヽ(-ω-`*)ﾅﾝﾃﾞﾔﾈﾝ‼


イライラと攻撃的で自己中心的･･･





そんな親を見て育つと･･･
子供は、子供っぽいまま成長しないらしいです( ˘•ω•˘ ).｡oஇ

親のイライラが子供に与える影響
(上記参照)


そして、親のすることをしっかり記憶していく


最近多い、若い子の犯罪･･･


罪を犯した子供は何を見て成長してきたんだろうね


少年犯罪の裏には、親の精神面が影響している



メンタルヘルスケアどこからはじめるべきか難しい問題だとか思いながら･･･


頭の中ではイオンマトリックス図で想像してしまうおかん( ˘ω˘ ) .｡oO（右下か？


ＧＷ穏やかにバランスよくお過ごしくださいませ･:*+.\(( °ω° ))/.:+

幸せの定義

【幸せの定義】

1  人間関係

2  お金

3  健康

4  その他

この4つの中で、一番幸せ！
と感じるのはどれだと思いますか？



答えは4のその他


『自分の意思で決めて行動した事』
なんです。


人は、慣れる能力が備わっているため
人間関係やお金の無いことにはそのうちなれます。


健康に関しては、健康であっても
幸せではない人もいますよね(´×ω×`)


自分の意思で行動したことは
統計上、達成感もあり一番幸せだと感じるそうです。


幸せな人は、仕事のパフォーマンス性が
不幸だと感じている人より37%も高く
クリエイティブ性では300%上回るとかฅ(º ﾛ º ฅ)


メンタルリングマネージメントの講習で
学んだ自立型の話とつながつてくるよ


自分がどうしたいか
自分がどう変わるか


仕事も人間関係も健康も
自身を自分の意志でプロデュースしていく


幸せの定義
あなたはどう思いますか？





とかいいながら、幸せの定義


サードメディスン応用講座でのお話しでした（笑）


先週末、めでたく！アドバイザーになれました⌒☆


情報量が多すぎて、頭から湯気が出ていたと思いますฅ(º ﾛ º ฅ)


これから、ゆっくりながらも落とし込んで行かなば･･･


記念に、プロジェクト0から御一緒している ゆかさんと軍場大輝先生と記念撮影⌒☆


人見知りの私･･･
というより、右上MAXの私･･･


多分、ゆかさんと出会ってなかったらずーっと一人で黙々と講習受けてたんだろうな（笑）


休憩中の女子会的なお喋りで、乗り切れた講習感謝です(ㅅ˘˘)♡*.+゜

やる気が出ない休日

こんにちは♪。.:＊・゜


工場のお仕事が、暇な時期に入り残業も少なく週末も2日休日の日が続いております。


こう聞くと、心身共に充実してそうに聞こえますでしょ？（笑）


しかし！


この時期は、新人の方が入ってくるので少ない時間の中で引き継ぎ･育成･管理と何かと神経を使うのです(๑*д*๑)


特に中国人研修生がいるので、品質の細かい指導がなかなか難しい！


ジェスチャーと筆記で必死に伝えます（笑）


【最初の信頼関係は大事】


言葉がカタコトな分、少しの動作や目の動きで困った事を感知したり。


そんなこんなで、日々が過ぎていくと･･･






休日こんな感じになります（笑）


特に、今週はPMSがプラスアルファーされてグダグダ……(o_ _)oﾊﾟﾀｯ


やる気もなければ、体中痛いし息苦しいし･･･


｢ああ･･･自律神経狂ってるな･･･エストロゲン低下しまくってるな｣


しかも、なんかねぇ･･･爪に黒い線が出てるんですฅ(º ﾛ º ฅ)






爪に出る黒線には、いろんな理由や病気が隠れているらしいです。


メラニン色素がにじみ出てる説

癌にかかってるときに現れる

老化現象


ここで物を言うのがサードメディスン🙌💕体質チェック！


調べて見たら･･･


やっぱり自律神経不調･エストロゲン低下が原因󾬣しかも、危険信号󾬣


工場勤務って、黙々と作業をするために私と同じ症状の方多いと思います。


無機質なものと１日何時間も向き合っていると、人との関わりが苦手になったり


自分ひとりで解決しようとしたり


忙しい時は、拘束時間が長い為･･･急に空いた時間ができても何をしていいかわからなかったり（笑）


しっかりとセルフケアをしないと【鬱】になりやすいんです！


実際、退職者の３分の１は精神的ダメージによるもの(>︿<｡)


社会的に【底辺の仕事】と避難されやすい工場勤務で心身共に元気で過ごせる職場作りめざしたいなあ･･･


来週は、いよいよサードメディスン応用編！やる気のでない今日は、ゆっくり休むことに致しました。


やる気が出ないときは、丸投げしちゃいましょうね(๑´ڡ`๑)ﾃﾍ