日中は気温が上がり 暑いなぁ
と思ってたけど
夕方になると 涼しい風が吹き
まぁ
ちょっと散歩ウォーキングしてみる
月見ヶ丘海浜公園まで車で行き
公園内外周を ゆっくりと
海沿いは海風が心地よい
一人で歩いてる人 夫婦で
又はカップル
バーベキュー棟の方はグループが
海沿い端に来たとこで
夕方の東京便 ＪＡＬ機がtakeoff
隣で見てた 小さな兄妹が
飛んだ 飛んだぁ〜 っと
はしゃいでるのに ほっこりと
公園内を も少し ゆっくり
お散歩再開
まぁ ボチボチですが
回復してきてるかな
無理せず 焦らずに
公園内の高台に登り
ゆっくりお散歩ウォーキング
約４０分ほどできました
今日よりも明日 明日よりも明後日
っと 回復していける事信じて
ゆるジョグランニングは
また０から いやマイナスからに
なるだろなぁ…
まっ
今日は これくらいにして 撤収