大会は中止になったけど
マラソンエントリー練習期間
２〜３日前は 汗ばむ陽気だったのに
昨日の雨の後 今日は また寒く
朝のゆるジョグ どうすっかなぁ…
寒いなぁ でも 行っとこ
遅くなったけど
月見ヶ丘海浜公園まで行き
朝の遅い時間なのに 寒いからか
駐車場はガラガラ
寒いなぁ ５Kmにしとこかなぁ
とか思いながら とりあえず
空港棟側へ向け ゆる〜くスタート
二桁あるとはいえ前回のゆるジョグから 気温が１０℃近く⤵︎下がって肌寒く感じる
いやぁ 脚がガチゴチ
まぁ もう ペースも距離も
ゆるゆるで えぇわぁ
空港棟側海沿い堤防から見る海
だぁ〜れもいません
河口から川沿い 西北西の風を
前から受けるけど
この辺で
やっと身体が温まってきたかな
ペースは上げられなくても
距離はどうしょうっか
砂利砂置場の番犬🐶２匹に
手を振って朝の挨拶をして
工業団地を抜け 空港連絡道路を進み
県最終処分場経由して
空港棟駐車場外周を周り
少し時間が遅かったので
ＡＮＡ機の到着便
この三連休
人の移動が増えるだろなぁ
連休明けから月末月初で
コロナ感染者数が増加しなけりゃ
いいけどねぇ
よしっ １０kmは消化できそう
海浜公園側へ
海浜公園へ戻る途中ＪＡＬ機が
到着してタキシング中に
Ｊ-ＡＩＲ機がランディング
ローカル空港では 複数旅客機を
見れるのは 唯一 お昼前の
この時間帯かな
複数といっても ２社一機づつの
3機だけ
三寒四温で自律神経乱れ⤵︎
体調管理も難しく
気温１０℃ 湿度６６% 風西北西４m
今日も これくらいにして撤収
コロナ禍 ウクライナ情勢 地震と
いろいろと不安要素ばかり
それでも 自分にできる事して
１日１日を過ごしていきましょう