うぅ〜 水曜日から寒気で
日中の気温も二桁に届かず
空気が冷たく今朝も冷えますぅ
うぉ〜
朝のゆるジョグ 行くぞっ❗️
っと 気合い入れて
寝床から這い出し 身支度をして
月見ヶ丘海浜公園へ
気合いを入れなくても 普通に
行けよ
車から降りると 冷たぁ〜い
駐車場脇に 雪だるまが⛄️溶けずに
ひょえ〜っ 寒い冷たい
空港棟側へ向けて ゆる〜くスタート
空気冷たく 身体ガチガチ 足は
ガックガク
空港棟側 堤防から河口
川沿いは 西北西の強めの冷たい風
あはぁ〜 もう帰りたぁ〜い
しっかり動いて進めば あったまる
はずなんだけど…
んなことねぇ 動けない走れない
身体は冷たくなって思うように足動かないしぃ
そしてやっぱり 砂利砂置場の番犬🐶も
犬小屋から出てこない
工業団地を抜けて 空港連絡道路を
進む辺りでも 温まりゃしない
晴れて 太陽の陽射しがあるだけでも
助かります
まぁ 今日もペースは上がらないし
距離も延ばせないかなぁ…
県最終処分場を経由して
空港棟駐車場外周を周り
海浜公園側へと戻ってく
公園入り口 も少し進み 住宅地を進み
結局 反対側の河口まで
ここから海沿い堤防コースを
海浜公園へと戻ってく
うぅ〜 海沿い堤防も風が冷たくつ
凍えるぅ
足が動かなくてペースは上がらないし
この時期 今までなら６分切るくらいでこなせてたのに 全然ダメだぁ
まぁ
コロナ禍で 大会やイベントが中止になり
この後も
開催されるのか中止になるのか
モチベーションも上がらず
気温３℃ 湿度５６４% 風西北西３m
まぁ
今日も これくらいにして撤収