年末年始 1週間のゆるジョグ
今朝は 少し早めに 起き
仕度をして 🚐💨家を出て
月見ヶ丘海浜公園へ
寒ぃ〜っ 冷てぇ〜っ
ゆる〜くスタート
トボトボと
ん〜
なんだか 身体が重い
まぁ 行けるとこまで…
1時間は動き続けるつもりで
ゆるゆるで進んでく
無理なく来れた
ここから ローカル空港駐車場を
グルっと周って 今朝はまだ早い時間で
到着便が着いてないので 飛行機無し
元来たコースを戻りながら
どうしよっかなぁ…
5kmで終了にしよっかなぁ
結局
CDアルバム一枚聴き終わるまで…
海沿い堤防コースを
往復して こんな感じで
公園内遊歩道は無し
今日は これくらいにして終了