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金子朋です
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皆さんこんばんは😀
今日はどんな1日でしたか？
私はと言いますと
ずーっとやろうと思っていて、やれていなかった
金木犀の苗を鉢に植え替えることができて
大満足の1日でした🌿
（買ってきてから一週間以上そのままだった..）
きっと秋にはあの可愛らしい黄色い花を咲かせ
私の大好きな香りを漂わせてくれるでしょう...！
さて今日は、前回同様
私がコーチングの学びを通して得たものの一つを
お話していきますね💡
突然ですが
皆さんと一緒にワークをしたいと思います。
**************
まず、尊敬する人を3人思い浮かべてみてください。
はい、思い浮かべましたか？
では、それぞれ、その人のどこに憧れや魅力を感じていますか？
それぞれの憧れポイントや魅力を出せましたか？✨
では、そんな3人の共通点はなんだったでしょうか😚
**************
このワークで何が分かるか、気になりますよね。
このワークでは、
あなたがもともと兼ね備えている要素がわかります！
え、どゆこと？
と思ったあなた。
分かります、私も最初は
どゆこと？
ってなりました。
解説しましょう。
そもそものお話。
人は自分に関係のあることや、
自分が興味のあること、
そんな事に集中的に意識が向くようになっている生き物です。
（他の情報はあまり頭に入ってこないようになっている）
尊敬するあの人の憧れる要素
＝そうなりたい！と思う要素
それは、自分自身がすでにその要素を秘めていて
自分に関係のある事だから意識が向く。
という事らしいのです。
まだピンとこない方もいますよね。
では、私の事例をば。
■私は尊敬する人に
１、姉
２、母
３、エステティシャン時代の同期
を挙げました。
■それぞれの憧れポイントは
１、姉
やりたい事が明確にあって、必ずやり遂げるところ
計画的、努力家、愛嬌がある
２、母
いつも誰かのためを思った行動をしているところ
でも、自分の人生も楽しんでいる
３、同期
女性を思いっきり楽しんでいるところ
常に新しい事、色々な事にチャレンジしている
■3人の共通点
行動力がある
■共通して憧れるところ
自分の人生を精一杯楽しんでいる...！⭐️
私は3人の
「行動力がある」
「自分の人生を楽しんでいる」
ところに、強烈に憧れを感じている事が分かりました。
ただ、そのポイントに意識が向くのは
それは私自身がすでに持っている要素だから。
そしてその憧れは、自分がすでに持っている要素であると同時に
やりたい事、叶えたい事
でもあるのです...！！
どうかなー。
伝わったかなーー。
私はこれを初めて聞いた時、
ハッとしたんです。
なんとなく感じていたものを
整理して言葉にした事で
頭がクリアになってスッキリした感覚がありました。
その時の私は、
「そうじゃんそうじゃん。
私は自分の人生を心から楽しみたかったんだよー。」
とこの言葉を噛み締め、
そして
「楽しめばいいんだよ！！」
と、妙な自信が出てきていました。笑
私は、
「自分の人生を楽しむ事が、叶えたい事」なんだ。
これまで自分のことはよく分かっていたつもりでも、
それはやはり「つもり」なのでした。
コーチの素晴らしさを感じたエピソードの一つです。
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