＊今日も＊

今日も東京はとっても寒いです…









でも、東北・茨城で被災した方々はもっと寒いのでしょうね。











家や家財、思い出の品を、









そして、









家族を失う。










もし自分が…








と想像しただけで、










胸が引き裂かれそうに辛く





そして悲しく、







涙が止まりません…










だけど、









被災地の皆さんは歯をくいしばって、








頑張っている。











…今、


私の方が、皆さまから生きるという力を頂いております。









いつか皆さまに恩返しが出来る様、







私も未熟ながら自分の可能性を磨き、探っていきたいと思います。










被災地の皆さま、



まだ寒い日々が続いておりますが春はすぐそこです！！



一緒に復興に向け、



頑張っていきましょう！！！





＊高木篤子＊

＊カラダ＊

きゅっっっ！！！！！







と引き締まったボディーに憧れ、










筋トレを開始しました！！！



ε=ε=(ノ≧∇≦）ノ









が、しかし…









３日たっても筋肉痛が抜けないとはどういう事か…(´・ω・`)/~~







日頃の運動不足が身に沁みます…










でも！！！







筋肉痛になると、








なんだか凄く頑張ったような気になってしまいます(つ´∀｀)つ








錯覚に負けず、なまけずちゃんと頑張らねば！！！










＊あつこ＊

＊そういえばね、＊

随分前に、
















髪を切りました！！！

















…だけどあまり気付かれません(´-ω-`)







＊たかぎあつこ＊