きゅっっっ!!!!!







と引き締まったボディーに憧れ、










筋トレを開始しました!!!



ε=ε=(ノ≧∇≦)ノ









が、しかし…









3日たっても筋肉痛が抜けないとはどういう事か…(´・ω・`)/~~







日頃の運動不足が身に沁みます…










でも!!!







筋肉痛になると、








なんだか凄く頑張ったような気になってしまいます(つ´∀`)つ








錯覚に負けず、なまけずちゃんと頑張らねば!!!










*あつこ*