お腹を休める日

今日も一日、胃の調子を見ながら過ごしました

予想通り朝ごはん食べたら胃痛&胃もたれ…いつもより少なめに食べたのに…

このままだと断食せざるを得ない

結局お昼ご飯もあまり食べれずでした

胃の痛みはそこまで酷くなかったので、なんとなく高野豆腐を作ってみました 

作ると言ってもネットで調べたら冷凍庫に入れて水切りしてを繰り返すだけだったので簡単

今日は時間がなくて…と言うか途中からやる気がなくなって完成してませんが、続きは明日しようと思います

そして私の質素な夕食

牛肉と里芋の汁物

ごぼう入り卵焼き

ダイエットしてる人の食事みたい

だけど今の私には丁度良い量でした

夜には旦那さんがキキョウの蜜❓でラテを作ってくれました

先週末にロッテモールで買ったのですが、優しい味でとても美味しい

お腹も温まりました

明日には少し良くなりますように

おやすみなさい⭐