昨日はなかなか眠りにつけず寝不足…
すごい色
豚バラとキャベツの蒸し煮
娘を出産してから7ヶ月、朝まで一度も起きずに寝た日は一度もないような…
みんなそうして子育てしてるんだと思うと、すごいなぁ
寝れないと疲れもとれないし、そりゃ口内炎もできるよね
おまけに舌もチクチク痛む…。
口の中最悪
今日は本当はお昼に旦那さんと銀行に行く予定でしたが、PM2.5が酷いため中止
朝起きた時になんか外が黄色いなぁとは思ってたんですよね
すごい色
こんな日は外出出来ないので家で過ごしました
午後は母とテレビ電話をして、映画や週末何したかなどを話し、楽しい時間を過ごしました
電話後、娘は寝てしまったのでレシピ帳作りを始めて、夕方から夕食作り
今日は朝から断水でしたが予定より早く水が出るようになったので助かりました
今日の夕食
豚バラとキャベツの蒸し煮
アボカドの明太子マヨ和え
わかめと干しエビの鶏ガラスープ
鶏ガラスープはいつも旦那さんが運動の為に飲む鶏胸肉ドリンク（茹でた鶏胸肉➕牛乳➕蜂蜜）を作る時に鶏胸肉を茹でるので、その茹で汁を使ってます
寝る前に梨を食べ過ぎた…今家に沢山梨があって毎日旦那さんと頑張って食べてます
おやすみなさい⭐