今日からまた改めてダイエッターになりました
少しだけ痩せて ついついまた 甘やかしてちゃって元に戻りつつあります
ワタシのデブ要因ゎごはんなどの炭水化物にあると思われます
わかってゎいるけど…
好きなもんゎ好きだからどーしようもなぃ
なので今日ゎご飯たくさん食べた気になるチャーハンを作りました
見た目ゎイマイチです
ご飯ゎ お茶碗半分でキャベツゎ1/2です
ほぼキャベツです
味付けゎお好みで
また頑張らなくちゃ
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今日ゎ
本当に寒ぃ
温度差が激しすぎ
ジュジュゎすっかり夏使用の毛なので何だか寒そうでした
前のblogの続きなんですが、
昨日の夜↓飲んで寝てみました
最近 起きると頬っぺたのところがカサついてるんですが、
いつもよりしっとりしてる気がしました
でもさすがに１回じゃ
なんで、続けて実感を得たいと思います
ちゃんとコラーゲンの味もしましたょ
お試しあれ
今日ゎとってもぃぃ天気でしたね
また海行きたぃなぁ。。。
今時期の海ゎ風が爽やか
肌にあたる風が
ベタベタしなくて真夏の海ょり好きかも
夏の海もまた違ぅ感じで好きだけど
昨日CMしてた
新発売
コラーゲン入りで登場
気になる 気になる