こんにちは
私の地域は雨です～
毎日お天気悪くて憂鬱だなあ～
と思っていたら…
昨日、ご近所のご年配の男性が
「恵みの雨だね～
おかげさまで、今年も水不足に困る事はないね～
……と奥さんに言ったら、『洗濯物か乾かない
』って怒られたよ
」
』って怒られたよ」と、笑いながらお話されて…
何でも考え方を良い方向に捉えるって素敵だな
と思いました。
と思いました。
雨の日が楽しみになるよう雨靴を購入しましたよ～
さて
私の更年期その後のご報告です
2年ぶりの子宮頚がん検診
と合わせて、更年期のご相談もしてきました。
と合わせて、更年期のご相談もしてきました。少しベテランぽい受付の方と
問診票の確認をしながらホットフラッシュと肩こりの症状を伝えると…
「目の乾きがありますか？」
「耳鳴りはしますか？」
「夜 何度も目が覚めますか？」
「気分の落ち込みがありますか？」
なども聞かれて、目の乾きと耳鳴りはたまにあるので、お伝えしました
子宮頚がん検診
久しぶりでしたので、靴を履いたまま診察だいに乗ってしまい
診察台が上がる時に
「あらあら
靴
靴」
靴靴」と、看護師さんから注意されました
恥ずかしい限りです
その後、いよいよ更年期のご相談
ホットフラッシュ&肩こりの症状に
しばらく【桂枝茯苓丸】という漢方薬とビタミンEのお薬を続けてみて下さい～と言われました
目の乾きは眼科、耳鳴りは耳鼻科にも行ってみて下さい～との事でした
お薬続けて1週間ほど経ちますが、症状が軽減しているような気がする
私は、【ヤクルト1000】も飲んですぐに眠くなるタイプ
単純なんでしょうか
とりあえずは、少し楽になったのでお薬を続けてみたいと思います
今月から、知り合いから声をかけていただいたお仕事が１つ増えて、忙しい毎日となりました
ちょっとやってみたい仕事でしたので
時間のある時に無理なく～な感じでやっています
頑張るには健康な体でいること
忙しい毎日で、ついつい後回しにしちゃうけど…しっかり検診を受けて、自分の体と向き合う事も大事ですね
今日は父の日
母の日に比べて、父の日は忘れられている
とテレビで言ってたなあ…
とテレビで言ってたなあ…毎日、頑張っているお父さん・ご主人に感謝の気持ちを伝えてあげたいですね
今日もキラキラな
時間をお過ごし下さいませ✨