”願う未来を形にするコツ〜制限から統合へ”

べき、ねば、じゃなく、

ですね。

洗濯に幅をもたせてあげると心が緩んで安心していられそうです。

「怖いから」という理由で出来ないでいたほうを選んでみる。

そうしたら、オセロの駒のように自分が住んでる世界が広がっていくのかも…