ようやく冬。もう12月も後半。クリスマス前ですよ。住んでいる場所とようやく朝晩の気温が一桁になり、冬物コートの出番(先日の岐阜でダウン着用だったけど)。しばらく暖かかったから、まだ冬に入り切れていない自分がいるけど、そろそろ本気で準備。風邪、ひきたくないし。でも、外で走っているからか人より薄着だし、夏のコロナ感染のほかはすっかり風邪もひいてない。たしかに毎日の歩数も多く、有酸素運動を欠かさないようにしているつもり。このまま免疫力高めで乗り切る。イルミネーションが映える時期も楽しめるように。