こんにちは～(＾ω＾)
ちぷりた❤ブログに
今日も寄っていただきまして
ありがとうございます
キノコが大量のグラタンを
食べた時くらいに
大変嬉しいでぇいす❤(⌒‐⌒)
ここで 癒しのパシャ❗
８月１４日～２０日まで
上野の東京都美術館
ＺＥＮ展に出しまふヽ(´▽`)/💕
テディベア＆絵付け皿の２点
９時半～１７時半まで
入場締め切りは１５時でふ
２０日の最終日は１４時！
皆さま 見に来て下さいまへ
可愛いテディベアと
レジンアクセサリーの
ちぷりた❤
ちょこっとな…の話し
①ブログ…
昨日 アップ直前で何かを間違えてしまい
中身が消えた‼ (；・∀・)⁉
ン？ 魔法かにゃ❔(；゜∀゜)
消えた後は のたうち回り
荒ぶる ちぷりた(-_-;)
②アイス…
まるで パイン🍍を食べているかのような
パインの繊維も入ってる…
本格派なセブンのアイスバーに
惚れまひたにゃっ❤(*^^*)
③cheese…
昔 チーズを食べられない者は
田舎者！と ちぷりた は
お母様に 言われた事が有るのん
(((^_^;)ふるふるふる…
しかし 脂肪の質が非常に良いので
これからは ピザ🍕とかで
食べるようにしよう❗にゃのだ‼ヽ(´▽`)/
肉類の長鎖脂肪酸と違って
チーズの脂肪は 中鎖脂肪酸
分解されやすく 吸収もされやすい…
なので 早くenergyになる為に
身体には たまりにくいそうにゃのん😻
身体に溜まった 他の脂肪にも
分解を促すそうにゃ～(o^－^o)
一緒に分解してくれるようで…
燃焼しやすく 蓄積しにくいって事ねんっ🎵
ダイエットに良いそうでふ❤
チーズの中のカルシウムが良い‼
乳製品の カゼインカルシウム❗
少量で大量のカルシウムを摂取するのに
大変 優れてるそうでふよんっ❤(*´∀｀*)
脂肪の燃焼にはカルシウムがpoint‼だから
脂肪の蓄積を防ぐって…🍀
④ナチュラルチーズ…
生きた乳酸菌が発酵を続けてる
⑤プロセスチーズ…
ナチュラルチーズを加熱殺菌して
発酵をとめたチーズ
⑥ベア…
あぁっ やり直しに かなりの時間を使い
体力も ヘロっヘロ～(@_@)にゃのん
あんど
本当に気力を失う‼
縫い直しを見つけた時の
気力への破壊力は凄まじい‼
どよ～ん(+_+)
あんど
ぐはっ(;´д｀)
⑦微妙な…
歳を取ると
微妙に色々な面が 衰えまふね…
シャンプーをしていると
自分で自分の顔を引っ掻くとか
頭を自分で叩く‼事も有る…
ある日 何かをしていて
自分の鼻の頭を引っ掻いてしまう…😱
ギャッ (>_<)
あの時は
２つの鼻の穴が
１つに合流するかと思うような…
そんな 衝撃というか
痛さ…でありまひた…(;゜∇゜)⤵
⑧聞き間違う…
空耳アワー…(´ω｀)
主治医を見つける…
じじぃを見つける…に聞こえたにゃ！
ごめんにゃさい(@_@)💦
また
ちぷりたブログに
寄って下さいなのん❤(*´∀｀*)