皆様お元気ですか？いかがお過ごしでしょうか^ ^
こちらは、迷路に迷い込んでおりますよっ
そして‥改めて‥
拙いブログを沢山の皆様にご覧頂き恐縮ながら励みになっております♪感謝致します❤️
承認欲求なんてないない、と思ってるなら、ノートに書き溜めとけばいい。
やっぱりどこかで嬉しいと思っている自分がいる
みなさま、ご訪問ありがとうございます😭
ブログを始めなければ出会わない方々の考え方を間接的に知れて、とても勉強になります
きっと、フツーにお会いしててもそこまで深いところまで会話することはないだろうと思うんです♪
文面は深い考えを知れて為になります♪
うれしうれしく、少しは楽しく、時にはここでしか言えない気持ちの整理や、たまにどなたかの参考になれば幸いです♡
嫌な事ってみんな起きる！
でも、上手く吐き出すのって下手っぴな人多いから、嫌な事吐き出すのって大切だよなぁ
おやすみ一日たりともないお弁当^ ^
蒸した豚バラを購入し、焼き、塩でシンプルにリメイクで行程を省きました^ ^
中々毎日だと、ネタ切れしそうですが、何とか頑張って愛情込めて作っております❤️
smile って題名に入ってるのにおセンチな気分に浸れて、心洗われる良いメロディなんですよねっ❤️明るく頑張ろう、と思いつつ影がさしてしまう今の気分にピッタリです♪
この曲は、映画いそしぎの挿入歌ですねっ。
映画のストーリーは中々どうなの？って内容で驚きました‼️
自由主義で画家のシングルのお母様が子供をミッションスクールに入学させたあと、校長センセーとうんぬんかんぬん‥
という、設定はアメリカですが、これ、日本の設定にして、いそしぎ〜日本編にしちゃったらどうなるの？って思いました💦
美しい映像と音楽で芸術に昇華してしまうのが、凄い
いそにいるシギで、いそしぎの邦題なんですね♪
演奏はボサノバが有名ですがオスカーピーターソンの深刻な雰囲気の演奏が好きです♡
歌は、sangah noona さんの子気味いい弾き語りがオススメです♪
秋にもピッタリです♪
さてさて‥
ショパコン楽しく拝見してます^ ^
首のつけ根がつまらないように
マッサージなどなど気をつけてます♪
血液は脳にドーンと運ばれてそのあと、鎖骨の下へ行く際に肩首凝ってると、身体への巡りが滞り、
上熱下寒
じょうねつかかん
つまり、ホットフラッシュの様にアタマばっかりほてり、足やお腹は冷える、の様な感じになるのかと。
なので耳下〜鎖骨に向けてさすったり、マッサージ行ったりして、とにかく巡りを良く保ってメンタルやられないようにしてます^ ^
それでも肩が痛くなる時が。また鍼行かなければかしら
中受生のみんなも肩グルグル回したり、手首グルグルして固まってる筋肉ほぐしてねっ❤️
と思います♪
これから寒くなりますから、少しでもストレッチして、ほぐして参りましょう
最近、お勉強、テスト50分という時間をどう使うか、が上手くいかず色々失敗を沢山して、ヒリヒリしながらしぶとく色んな方法試してます。
こんなとこ落とし穴だったんだ、と発見し、何回も補強し‥
なんだか、
何回リフォームしてもしっくりこない💦
みたいな状況みたい‥
何回も治しながら、重症箇所は、基礎の基礎に戻って繰り返してます。
根性根性な秋です💦
合不合まで、
スプリントタイム練習＋苦手補強。
で参りますっ…
カッコ1狙いとか様々な作戦を頑張って参ります♪
私自身も仕事で中々疲れてますが‥
色んな人が色んな指示を出すダブルスタンダードとかねっ💦
当人同士お話し合いして下さいな。と思うことがあったり。
おかみのマニュアルとは全然逸脱していらっしゃる方に誰も物申す事が出来ず‥とかねっ💦
割と法規に照らせばいくらでも矛盾点をつけますが‥
ジャパーンなので。単刀直入は避けふわふわっと着地点模索して、不満分子起こらないとこに落とし込むよう探ったり‥
何度もお伝えしても中々覚えられない方に、どう伝えたら理解できるかな、と苦しんだり‥
また今度成長して参りますねっ❤️
皆様もほどほどに気分もカラダもデトックスして冬に備えましょう❤️
↑これ買ってもらいました^ ^
ほんのりピンクになるのが不思議。
マスクにもつかなくて保湿もでき、パッケージもアガります♪オススメですっ❤️