2日目です

どうもです。りんごです。


世間はオリンピックムードですね。


りんごの住んでるとこは
静かです。


ところで ダイエット開始してから
2日目です。


月曜日に体重計ってから
今日計ってみたら…


4㌔落ちてました！




すごくね!?



間食止めて ローカロリーのもの食べて
なるべく8時か遅くとも9時以降は
食べないようにしてる


水分は採ってるけど
プーアル茶を飲んでる


あと 4日で 1㌔落とします。



頑張りますm(_ _)m



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