こんにちは！
愛媛でのんびり休暇中の
まり子です。
親戚には
お洒落な女性が多く
毎日の洋服選びから
アクセサリー選びを
楽しんでいます！
死ぬまでメイクしているわ！
そう話してくれた
おばあちゃん
素敵だなぁと思うんです
その心意気！
いつまでも
お化粧をする、という事が
おばあちゃんの誇り
なんだろうなぁ
メイクっというのは
外見だけではなく
内面すなわち
メンタルにも作用します
おばあちゃんの例で言えば
外見をキレイに整えるのはもちろん
いつまでも
キレイにメイクしている自分
それが
おばあちゃんを
元気にしている源であり
毎日を潤している要素
なんですよね
おばあちゃん
本当にキレイなんですよ
それは
キレイにメイクしている
外見だけではなくて
御歳85であっても
いつもキレイにしている自分に
誇りと自信を持っているから
お洒落なおばあちゃん
という印象が
おばあちゃんを
おばあちゃんたらしめている
アイデンティティだから
うーん、ステキ！
私もお洒落なおばあちゃん！
という印象を持ってもらえる
おばあちゃんを目指します♪
こんにちは！
最近はもっぱら
シンプルスキンケア実践中の、まり子です。
さて、今日はお肌のお話。
化粧のノリが悪かったり
吹き出物があったり
乾燥したり
ゴワついたり
そんな、お肌の調子がよくない日は
「今日何だか疲れてる？」
「少しやつれた？」
「ストレス溜まってる？」
なんて言われてしまうこと
ありませんか？
私は、あったんですよ
「あれ？今日疲れてる？」って
この時、わたし
めちゃくちゃ元気 笑
なのでびっくりして
急いでトイレに駆け込んで
肌チェーック！！
原因は・・・
化粧のノリが悪かったこと！！！
あー！やってしまった！
すぐにチーク&リップを直して
ニコッと笑顔キープ！
人が受ける印象とは
本当に面白いものなのですが
ほんの些細な
ノンバーバルな領域
つまり
非言語の領域が
印象を大きく左右するんです
だから
プラスの印象を与えたい時に
お肌の状態を良好にすることは
とっても効果的
ピュアに魅せたいなら
みずみずしさと透明感を
幸せそうに魅せたいなら
滑らかさと血色のよさ
仕事できそうと魅せたいなら
マットできめ細かな肌
そうやって
魅せたい場面で肌を使い分けると
自分の印象をコントロールできちゃうんです！
できる女は肌で語る
今すぐ鏡をチェックして
お肌の印象をチェックしてみませんか？
こんにちは！
アラサーの３文字には
27歳の頃から
敏感になっていた、まり子です。
もう20代も終わりかー
もう30かー
30って三十路じゃん！
三十路女かー
もうそんな歳だよ、私・・・
なんて感じで
「もう」30歳だって
そう思って過ごしていたんです
けれども
ふと冷静になって考えて見ると
人生100年のこの時代に
30歳ってまだひよっ子！？
と言う事に気がつきました笑
そう、まだこの先
70年も！生きるんですよね
だからアラサーなんてまだまだ
人生ひよっ子
ひよっ子なんだから
「もう」30歳だから
手遅れだなんて事は全くなくて
自分を成長させるのだって
新しい世界を見るのだって
挑戦するのだって
そして
自分史上最高に輝くのだって
まだまだこれから
ビバ！アラサー！
いのまりは
メイクセラピー を学んだとき
同じクラスに
40代の女性だっていました
同期には
50〜60代の女性もいました
そんなステキな
人生の先輩たちが
いつからだって
挑戦は遅くないのよって
いつからだって
自分を変えるのは
自分を抜け出すのは
遅くないのよって
態度で教えてくれました
まだ、30歳
もう、30歳
どちらの方が
これから先の人生
縮こまらずに
立ち止まらずに
自分らしく
生きていけるだろうって
選択するのは個人の自由
いのまりは
「まだ」アラサー
これからもたくさんのコトに
挑戦していきます♪
こんにちは！まり子です。
今日は私が衝撃を受けた話を少し。
この感覚がわかると
なりたい自分を引き寄せることが
できちゃうというお話
さて、
時間は過去から未来
未来から過去
どちらの方向に流れるものでしょうか？
チクタク
チクタク
チクタク
チクタク
正解は
未来から過去、です。
私も
過去から未来に向かって
時は流れるものかと思っていました
ずっと
けれど
本当は未来から過去に向かって
流れているんです
過去から未来に向かって
時間が流れるすると
過去（情や執着）の記憶の中で
生きる事になり
未来から過去に向かって
時間が流れているとすると
未来の記憶で生きる事になります
未来人かよっ！
と不思議な気分になりますよね
未来の記憶ってさ。
では例えば
明日大好きな人とデートだとします。
あれこれ服装や髪型やメイクを
考えますよね
そして
ベストな状態を設定すると思うんです。
そしたら後は
そのベストな状態に向かって
整えればいいだけ。
そうすれば自動的に
これって決めたスタイルに
なっていますよね
それ
実は未来の記憶で生きるって
そういう事、なんです。
デートしている時の
ベストパフォーマンスのファッションに
身を包んで
ステキなメイクとヘアスタイルで
デートに行く自分を確信している
その
パーフェクトに準備して
デートを楽しむ自分が未来の自分
未来の自分を想像している今の自分から見ると
それが未来の記憶になるわけです
では
なりたい自分を引き寄せるには？
なりたい自分像を
未来の記憶として描けばいいってわけです。
なりたい自分を実現した未来の自分は
どのような気持ちでしょうか
どのようなファッションでしょうか
どのような言葉使いで
どのような人と関係があって
どのような人と思われていますか？
それを
デートの前日に決めるコーディネートと
同じくらい真剣に
細部まで想像すると
臨場感を伴って
それが未来の記憶になるから
これが
未来の記憶が
なりたい自分を引き寄せるカラクリ♫
本日はわたくし、まり子の話を
少しします。
私は
上場企業のグループ会社で
自社ブランドの
商品企画に携わっていました。
やりたくて、やりたくて
手を挙げて
アピールして
やっと就いた仕事
自分で勝ち取った仕事
働いて10年近くになり
会社にも評価され
側から見たら
自分の夢を叶えてきた
そんな
バリキャリな後輩、部下であり
憧れの先輩だった
このまま行けば
何の不自由もなく
過ごせるし
仕事もやりがいがあるし
休みも確保できるし
休日に
好きなことするくらいの
お給料はあるし
だから
特に不自由な事は無い
そう思っていました
と言うか
思い込ませていました
サラリーマンってこんなもんって
けれど
本当にそうなの？
本当に私、このままでいいの？
私って一生こうやって過ごすの？
そんな
漠然とした気持ちが
心の中で
どこからともなく
霧が発生するように
モヤモヤとしていたんです。
もやもや、モヤモヤ
現状には
そこそこ満足なんだけど
そこそこイイ感じなんだけど
betterなんだけど
bestじゃない
私ってもっと
他にできる事
あるんじゃない？
私ってもっと
何かできるんじゃない？
その何か、は
わからないんだけれど
でも今が
私の全てではない気がする
このままの状態で
そこそこの現状にいるのは
可能性を狭めている気がする
大それたことを
したいワケではない
けれど
何かしたい
何かはわからないけれど
今を変えたい
どうなりたいのか
明確では無いけれど
今よりも
もっと可能性を広げたい
そんな気持ちを
心に抱えていた時期がありました
そう！
まさにくすぶり女子！笑
けれども、
アラサーになると
本当にみんな
くすぶり女子だなって
周りを見ていて思うのです。
アラサー。
この響きは
女性たちの心に
我慢しようと思えば
我慢できてしまうくらいの
チクチク加減で
刺激してきます
気にしないように努めれば
何も起きずに過ぎるけれど
いのまりは
このアラサーのチクチクに
敏感になってよいのでは？と
思うのです。
この時期だからこそ
考えること
この時期だからこそ
エネルギーになる事がある
くすぶり女子は
絶対にこれをやる！と
心の底から納得する事に
気づいていない状態だから
モヤモヤもやもや
くすぶっているんですよね
私も全くその通りでした。
現状は
パーフェクトじゃないけれど
少し我慢すれば
お金にも仕事にも
困らないし
プライベートだって
こそこそだし
それに
何かやりたいけど
何をやればいいのかわからない
私はその時
何をやればいいのか
わからないけれど
何かやりたいという
自分の気持ちを
大切にして行動して
本当に良かったと心から思っています
なぜって
あの時くすぶって
動いた自分がいるから
ただ今
くすぶり真っ只中の女性たちを
くすぶりスパイラルから
引っ張り出せる
自分がいる
私のメイクセラピーは
その手段の一つ
メイクは
くすぶりから抜け出す
特効薬、だけれど
大切にしているのは
メイク×セラピーで
本当の気持ちを一緒に探して
ブロックして
くすぶっていた気持ちを
解放する事
解放した先には
これだーっ！と
心の底から思える
自分の理想の姿が
必ずあるから
くすぶり女子を
くすぶりスパイラルから
引っ張り出す。
私は
そんな想いで
メイクセラピーをしています。