会社の帰り
友達に呼ばれ話に行ったが
話聞いていたら
急に息が吸えなくなり
倒れるようにベンチに座りこんだらしい
焦ったがふっと
ボクシングの漫画を思い出し
息吸えない時は、鼻で深く吸って口で吐く呼吸法
を実践してみたら呼吸の乱れが整ったらしい
漫画好きが命を救ったみたいです
だから、少しでも痩せて睡眠もちゃんととって欲しいっと言ってたのに
言う事聞かないからバチ当たったんだね！！
苦しい思いしてやっと分かったみたい
ウォーキングも3日で足痛いからって辞めたし
命の危機を感じて筋トレ中心で頑張るそうです
足の痛みがひどいらしいので
