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【朝の体重】46.1㌔
【体脂肪】29%


【夜の体重】46.3㌔
【体脂肪】29%



体重の変化はあまりなく、なかなか45㌔台にいきませんが…体脂肪はわずかながら減ってきていますね


体重に惑わされず、体内の脂肪を燃焼できるように頑張ります