こんにちは
月曜日は岡崎市のロイヤルランニングクラブのコーチングでした
この日は雨でしたので橋の下で肩甲骨のストレッチや
骨盤の前傾、後傾の説明やドリルデーにしました
骨盤の話しは数回聞いている方は理解出来るようですが
初めての方はまだしっかり理解出来てない感じでしたが
少しずつ理解していってもらえたらと思います
そして先日ロイヤルランニングクラブの新年会で会員さんに
「９月いっぱいで重見コーチが辞めるので
(以前コーチをしていたウルトラマラソン日本代表)
私も本当は９月で辞めようと思っていたのですが
鈴木コーチだし１度受けてみてから考えようと思って
１度受けたらとても良かったのでこのまま
ロイヤルランニングクラブを続けようと思ったのです。
３年前に比べて凄いコーチとしての腕を上げましたね〜！」と言われました
そしてスズラン中馬塾フルマラソン対策プロジェクトの会員さんが
鈴木コーチのドリルをしっかり受けたいから
と言ってロイヤルランニングクラブにも入会してくれました
スズラン中馬塾のプロジェクトはランニングの練習もしないといけないので
ドリルをみっちりというわけにはなかなかいきませんから
こうやって目的をしっかりと持って練習をチョイスしてもらえるのは
嬉しいですね
練習後は同業のトライアスロンコーチと情報交換を兼ねてランチ
ランチ後は場所を移してコーヒーを飲んで色々と話していたら
夕方になってしまいました
おっさん2人が5時間近くも話してました…（笑）
そして夕方から夜にかけて岡崎市内や安城市、そして刈谷の体育館や陸上競技場の視察
三河地区は私が生まれ育った場所なのでランニングクラブというか
三河地区の市民ランナーのために貢献出来たらなぁと思っての下見です
こちらは安城の運動公園
岡崎市はちょっと暗かったり安城の運動公園は月曜日が休みだったりと
色々ありましたが鈴木も生き残りをかけて色んな事を考えていかないといけませんからね
その分忙しいくはなりますがまた何かしらの発表を出来たらと思いますので
よろしくお願いします