朝は、チョコレート効果72%を2枚と、甘酒飴を1つ。
お昼は、ローソンのじゃがいもと雑穀の冷製スープとサラダチキンのハーブ。
朝ローソンに寄ったら、トマトでもかぼちゃでもなくじゃがいもの冷製スープが1個ぽつんとあったのでとりあえず確保。この時から嫌な予感はしてました。お味のほうは、普通かな。じゃがいもは糖質だし、味がわかったのでもう買わないかなって感じです。
そして、会社帰りにローソンのホームページを見たら……、やっぱり！じゃがいもがINした代わりにトマトと雑穀の冷製スープが無くなってました。ショックだ……。結局トマトと雑穀の冷製スープは3回しか食べることができませんでした。ぅぅぅ。仕方ないです、代わりの何かを探そう。
帰ってきてから間食をたくさんしてしまいました。サンジェルマンのレーズンやクルミ、オレンジピールなどが入った薄切りのパンと、ロイヤルミルク、塩ロールあんバターを食べ散らかし、ディズニーランドのお土産のクランチのストロベリーを1個、あと、カルディで見つけたコンボスをほぼ1袋、むちっとグミまで食べました、やっちまった。
その後、中華の出前の鳥そばと海老ニラまんじゅうもキッチリ完食、お腹が苦しくなるまで食べてしまいました。
しばらくしてはたと気づいて外食した時用にと買ってみたカロリミットを気休めに飲んでみたけどはたして効くのだろうか。
働きだしてからごはん迷走中です。やっぱり朝食は食べたほうがいいのかとか、お昼をしっかり食べないから夕ごはんまで待てなくて間食してしまうんじゃないかとか、夕ごはんはいったい何時に食べたらいいのだろうかとか……。
試してみるしかないですよね、色々やってみよう。
はやく1日のリズムが掴めるといいな。
今日も億劫なのでカロリー計算はナシで。
でも、計算しないと確実に太っていくんですよね、明日から本気出す！たぶん。
ごちそうさまでした。
