5月16日のごはん

朝はナシ。





お昼は、ニンニク鶏のアボカド炒め。これすごく美味しいのでよく作ります、片栗粉はまぶさず作っていますが問題ありません。それとキャベツ。

夜は、サニーレタスとツナのサラダ。

間食は、いただいた手作りのバナナケーキを一切れと大炎上唐辛子。

燃えよ唐辛子は美味しいと思わなかったのですが、これは美味しい。辛いの苦手なのですがつい食べてしまいます、食べた後はしばらく舌が痛いです。でも食べてしまう……。




ニンニク鶏のアボカド炒め412kcal
キャベツ50kcal
サニーレタスとツナのサラダ174kcal
バナナケーキ166kcal
大炎上唐辛子40kcal


計842kcal




ごちそうさまでした。