私は、もう、10年以上は薄毛で悩んでいます。悩みつつも病気のこともありなかなか育毛に手をつけることが出来なかったのですが、最近本腰を入れて育毛に取り組み始めました。


まず、1年ほど前からパントガールを飲み始めました。そして、髪様シャンプーでおなじみの板羽忠徳さんの「ハゲないシャンプーの方法」というDVDを買いなるべく実践するように。


そして、血行を良くするために漢方の桂枝茯苓丸を服用しました。(いまは当帰芍薬散を試しています)


病気でなかなか毎日髪を洗う事やマッサージを行えず、育毛を継続する事が出来ずにいました。

しかし、病状も安定し、この1ヶ月くらいからまた本腰を入れて育毛に力を入れるように。


まず、ミノキシジル5%の塗り薬を朝晩2回なるべく塗るように。

パントガールは1日3回2錠ずつ服用。

ルグゼバイブは1日2回1錠ずつ服用。

また、最近ピルも飲み始めました。



そして今はフィナステリドの服用を考えています。

正直体のことより髪のほうが重要です。


もう私は若くもないですし、子どもも望んでいないので、フィナステリドを服用してみるのもいいかなと。


スピロノラクトンも検討したのですが、こちらは利尿剤なので、ピルを飲んでいる私には危険すぎるので候補から外しました。


たぶんミノキシジルタブレットが内服薬では1番有効なのでしょうが、全身毛むくじゃらになってしまうのは、さすがに髪が生えても、それは嫌なのでこれも候補から外しました。


結果、残ったのがフィナステリドだったのです。



まだピルを飲み始めたばかりなので様子を見ますが、以前ピルを服用していた時も、薄毛が進行しないにしても増えることはなかったように思えたので、ピルを暫く続けてみてフィナステリドを服用するかどうか考えたいと思います。


現在ミノキシジルの塗り薬はジェネリックのロギノを使用しています。
サラッとした液で匂いなどもなく、髪に付くと多少パサパサした感じにはなりますが、ベタついたりする事がないので乾いてしまえばバーコード状態になることもありません。


ピルは、1相性のマーベロンのジェネリックを服用しています。


パントガールを大量購入してしまったあとにルグゼバイブのことを知ったので、ルグゼバイブも購入し、現在パントガールとルグゼバイブを併用して飲んでいます。

プラセンタが入っているかいないかな違いなので、大した差はないと思うのですが、そこは藁にもすがる思いということで。


いましていることはこのくらいです。



シャンプーはフルボ酸の入ったアマトラQUOを使用しています。

配合量は大したことないのかもしれませんが、洗い上がりの髪の状態など、総合的にみてこちらのシャンプーにしました。

コンディショナーを使わなくてもいいし、洗い上がりの髪が本当にサラサラツヤツヤになるのでお気に入りのシャンプーです。



以上、今現在私がしている薄毛、育毛対策でした。


ミノキシジルの塗り薬も女性は濃度が2%までと決まっていたり、ピルにもデメリットや血栓などの副作用がありますし、フィナステリドの服用は女性にとって禁忌であったりするので、これを読んだ方は決して真似をしないでください。


ただ私の場合は、自分の体の事よりも髪が生える事のほうが、生きていく上で重要なのです。それで心の安定がはかれるのならば、体の事より髪が生える方を取ったという事でご理解頂けたらと思います。


今の状態は、スカスカではありますが細かい産毛がぽよぽよと生えてきた感じです。



その内こちらに経過も載せていきたいと思っています。


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最後に、薄毛でお悩みの方が1人でもいなくなりますように。皆さまのストレスや原因が1日でもはやく解明され、髪が元に戻る日が訪れますように。