朝はナシ。


お昼は、相模屋のきつねとうふ麺うどん風。


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おやつに京都祇園仁々木の柏餅みそあん。


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夜は、ポテトサラダと唐揚げでした。

ポテトサラダはいつもこのレシピです。


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唐揚げは、塩唐揚げとノーマルの唐揚げの2種。


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塩唐揚げは、お酒、ニンニク、鶏がらスープの素。ノーマルは、お酒、ショウガ、お醤油。塩唐揚げの衣には白ゴマを混ぜて。


きつねうどん141kcal
柏餅139kcal
ポテトサラダ172kcal
唐揚げ6個548kcal

計1000kcalでした。



ごちそうさまでした。