ブログネタ：本当に痩せたダイエット教えて 参加中コレと言ってダイエット食品やら運動などしたことはありませんが…
１日三食食べて
間食とジュース類をヤメたら、痩せます！！
朝食は必ず食べます(^^)
ヨーグルトも毎日食べます！
半身浴で汗かきます！
太りたくないから
お風呂上がりに全身を鏡に…
オエッ(-"-;)
なんやこの腹
太股
乳
と、自分の醜さを見ます(T.T)
年を重ねると
それなりの体にはなりますが、気持ちと努力は必要かな…
食べ過ぎたと思ったら
次の日は控えないと後が怖い(-"-;)
でもねー
食欲と○欲ってなかなか抑えられないのよねー
○欲…？
イヤン♪内緒(*^^*)