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スィートノーベンバーのブログ

食事管理で健康管理。レコーディングダイエット的に使ってます。

"伊達手藝隊"として手づくりバイキングの実施や、かぎ針編みの体験会、ニットカフェ、自宅教室、出張教室など、行っていきます。(^O^☆

胃もたれが、続きますしょぼん
夜遅くに、ついつい食べちゃうツケがダウン

今日は、食事を抑えます。
明日が、快適に過ごせる様にビックリマーク

7:15 豆乳ココア

12:25 ドトールで、ジューシーサンド、コーヒー

17:00 ドトールで、コーヒー

21:15 モロゾフのシュークリーム

22:00 紅ほっぺ

23:00 甜、森民純米酒




コスモスお知らせコスモス

ベル2013年3月14日(木)にチーム伊達手藝隊初の、第1回 「手づくりバイキング」 in SENDAIが仙台駅前 AERにて開催されます。
詳しくは、こちらをご覧下さいね目
ブログ
http://maruta.be/dateshugeitai
Twitter
伊達手藝隊 @dateshugeitai


ベルかぎ針編み(クロッシェカフェ)教室
自宅教室、出張講習、認定資格取得講座やってますてんとうむし
お問い合わせは、こちらのブログのコメントをお使い下さいねウサギ





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