9/6 | スィートノーベンバーのブログ

スィートノーベンバーのブログ

食事管理で健康管理。レコーディングダイエット的に使ってます。

"伊達手藝隊"として手づくりバイキングの実施や、かぎ針編みの体験会、ニットカフェ、自宅教室、出張教室など、行っていきます。(^O^☆

8:00 トマトジュース、ハーブティー

15:30 ドトールで、ミラノサンドA、コーヒー

21:45 焼豚、しなちく

22:00 芋焼酎

朝から食欲が無く、控えめの食事。
体調は、すこぶる良好かお





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