煙草

ヨギーには自然に体には悪いものとりいれなくなる…



私の場合
食べ物とアルコールでした！

食べ物は白米を食べなくなりました
私は、コンビニのおにぎり食べると胃もたれ
(>_<)
野菜食べたくなりベジタリアンになったし(^-^)
アルコールは毎晩毎晩飲みに行ってたけど(^^;)
毎晩飲まなくなり
(^o^)／
ただ…煙草だけは辞められず…

ヨガを始めるまでは禁煙のキの字も考えた事なかったけど…
体がやめてくれと訴えるんですよ…

なので、お医者さんの力をお借りしようかと(^｡^;)

明日禁煙外来行ってきます(+_+)


喫煙歴14年…

不安と期待………


辞めたいのに辞められない

吸いたくないのに吸ってしまう

煙草がなくなりそうだと不安になる

煙草は本当麻薬ですね(´ω`)

あの時、興味で吸わなければよかったと後悔(;_;)