ブログネタ：朝ごはん食べてる？

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毎日、朝ごはん取ってます。

朝食を抜くと、頭がぼーっとしたままだし、

何より昼まで空腹に耐えられませんｗ

では、ファミレスの「朝定食」のようなきっちりした

モノをとっているかと言えば、それは違います。

本当に簡単＆粗末なものです。

6枚切り食パン1枚、目玉焼き、コーンスープ。

ここ最近は、ほぼこのメニューです。

こんなんで足りるの？サラダは？なんて思われ

るかもしれませんが朝はぼーっとしてて、まだあ

んまり食欲出ないんです。

あああと、出掛けの途中にコーヒーを買います。

本当は、朝からもっとお腹一杯食べればお昼、夜に

多く食べずにダイエットにもなるんでしょうけど・・

朝が弱い大ちゃんなのでした・・