綺麗になりたいおさるです(^^)v

40歳になったとたんに、体の崩れや体力の衰えなどすごく感じるようになり、このままでは嫌だと思い決意しました！！
そこでいろいろ挑戦してきてよかったと思うことを、紹介しつつ私の日々の改善経過を見ていただけたらと思います(#^.^#)