綺麗になりたいおさるです(^^)v

綺麗になりたいおさるです(^^)v

40歳になったとたんに、体の崩れや体力の衰えなどすごく感じるようになり、このままでは嫌だと思い決意しました!!
そこでいろいろ挑戦してきてよかったと思うことを、紹介しつつ私の日々の改善経過を見ていただけたらと思います(#^.^#)

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皆さんが美容でしていることは
なんですかはてなマーク

私はいつも思いますうーん
世の中、体重を気なしすぎて体型を気にしてない人が多すぎる気がしますショック
同じ体重なのになぜか太ってみてるってことないですかはてなマーク

それは筋肉と脂肪では脂肪のほうが軽いからですぐすん
同じ1㌘でも脂肪は筋肉の10倍以上の量なので、大きく見えるんですショック

ですので本当に気にしないといけないのは、体重ではなくて体脂肪ですガーン

女性は綺麗に見せる体のラインさえ作れば、綺麗に見えます照れ

だから私は常にラインを意識して、美容に励んでいます照れ
私のしている美容をまたご紹介しますウインク