食に関しても細かく聞いていくよ スタート♡本当に食べたいもの以外食べない食べたいものに関しては 健康とかダイエットの思考をいれない心の声をきく食べたいものはコンビニに買いに行ってでも食べるこれはだめ、あれはいい、をなくしてストレス減らす食に集中するの、やめるほんまは何食べたいー？これ、ほんまに食べたいの？まだ食べたい？もう本当はいらない？自分の中にすべて答えはある思考じゃなくて心の声💘
