前回の宣言通り


トマト系パスタのレシピを
アップします!

パスタを作れる女子が
モテるのは

前回の記事で十分把握
していただけましたよね?


》》前回の記事はこちら《《



 んにちは

みつです!



今回はあえて失敗しない初級編です
まず、トマトが嫌いではなければ


まずいとは言われませんし
失敗しないので最初はこれを
作れるようになりましょう!




あなたのレベルが上がってきたら
僕がイタリアンのレストランで


イタリア人のシェフから直接教わった
あっちのトマト系パスタのレシピも
教えていきたいと思います


でもちょっと難しいので
今回は家庭で簡単に作れ、
尚且つ

『うっま!おかわり!!』

と言わせる王道トマトパスタです


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おととい僕が友達に作ったら
3回もお代わりしてくれました

二人で5束食べたので
相当がっついてくれました笑




 ではまず材料から!

(1人前目安)
※実際は4,5人前だったので
あくまで今回は目安です

たまねぎ      ・・・3/1個
にんじん      ・・・半分
ひき肉       ・・・150g
ミックスベジタブル・・・適量
トマト缶       ・・・350g
水溶き片栗粉   ・・・様子見で
パスタ乾麺     ・・・1束


※1束でまとまってない場合は
手でオッケーサインをして
わっかに指2本入れたぐらいが1束


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~下処理~

・玉ねぎは皮をむいて薄くスライス

・にんじんも皮をむき、
1cmぐらいの大きさにさいころ上カット
(※後日切り方講座で教えます)

・片栗粉を水で少し薄めておこう
直接入れるとダマになり失敗しやすいため!

水溶きにしておけば混ぜながら
調節できます

~作り方~


①まずオリーブオイルなければサラダ油引く

②玉ねぎを炒める

玉ねぎを炒めたときに出る成分は
お肉を柔らかくする効果があるので

先に炒めることで後のひき肉が
パサつかない


③玉ねぎが軽くしんなりしたらひき肉投入


④6割程度炒めたらにんじん投入


⑤トマト缶、ミックスベジタブル入れる


⑥時間の短縮をしたいならこの段階で
パスタを茹でる


その間に水溶き片栗粉でとろみ付けをし、
塩コショウで味付けをするが


パスタが茹で上がる時間は
決まっているので


味付けに自信がない場合は
そこで時間がたちパスタが
ふにゃふにゃになるので


失敗しないためには茹でる前に
味を調えるのがおススメ!


味付けはパスタを入れた際に
若干薄くなるので
きも~ち濃いのがベスト!


⑦パスタ投入

※ゆで時間マイナス15秒が
アルデンテ!



アルデンテとは麺にしっかり芯があり
ベストの歯ごたえのことを言う


⑧お湯を捨て、ソースと絡める
さっきの-15秒でから絡めるイメージ!


※時間をかけすぎると麺が
柔らかくなるので注意!



しっかり絡まったら完成!!

是非、おいしく作れるようになって
彼の胃袋をぐっと掴みましょう!!


次回はある食材の皮で
鏡を磨くとピッカピカに?!


普段捨てるあの皮を鏡をふくのに
使うと普通にふくよりピカピカ✨


についと話しますね!


僕の作ったレシピ集


なずけて


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限定少人数で配布しております


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最後までありがとうございます


料理上達講師みつ